Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ
Lekọta Igwe Gị
Nnọọ na ibe Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ nke ngwa Lyfta, onye ibe ahụike kachasị mma gị dị na iOS na Android. Na Lyfta, ị nwere ike iso ojiji ngwá ọrụ gị n'enweghị nsogbu, chọpụta mmemme ọzụzụ ọhụrụ ma ọ bụ hazie nke gị, ma na-eleba anya na ihe i ruru n'ahụike. Mee ebumnuche mgbatị ahụ gị ka ọ bụrụ eziokwu na Lyfta, onye enyemaka ụlọ mgbatị ahụ nkeonwe gị.
Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ Lyfta
Nwee njem ahụike kachasị mma site na atụmatụ Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ nke ngwa Lyfta. Bulie mgbatị ahụ gị elu site n'iso ọganihu gị, idekọ usoro gị, na idebe ndekọ nkeonwe ọhụrụ. Site n'ihu anyị dị mfe ịghọta, ijikwa ebumnuche ahụike gị adịbeghị mfe karịa nke a. Nọgide na-enwe mkpali site n'ọkwa ozugbo na-eme ememe ndekọ nkeonwe gị ma hụ ọganihu gị site na eserese zuru ezu. Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ Lyfta — njem ahụike gị, dị nro.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Soro na debanye aha ebuli gị ngwa ngwa na ngwa ngwa na-enweghị mkpịsị akwụkwọ & akwụkwọ
✓ Ngụ oge ezumike akpaaka agwakọtara
✓ Mkpado na-atọ ụtọ ka ọ na-ekpo ọkụ, Ọdịda, Ntube, Ndozi na-adịghị mma, Aka ekpe na aka nri
✓ Mepụta Supersets, nnukwu tent ma ọ bụ mmega ahụ agbakọtara
✓ Tinye ndetu na mgbatị ahụ na mmega ahụ gị
✓ Soro ndị enyi ma ọ bụ ndị ahịa kekọrịta usoro mgbatị ahụ dị mfe ugbu a karịa na Lyfta!
Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ Lyfta
Bulie egwuregwu ahụike gị elu site na atụmatụ Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ Lyfta. Ngwá ọrụ a siri ike anaghị enyere gị naanị aka ime atụmatụ na ihazi mgbatị ahụ gị, ọ na-enyekwa gị ohere imepụta usoro ahụike pụrụ iche nke gị. Na Lyfta, ị nwere ike ikewa mmega ahụ n'ụzọ dị mfe, gbanwee set, ugboro, na arọ, na-eme ka atụmatụ mgbatị ahụ gị ghara inwe nsogbu. Ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ onye na-anụ ụtọ ahụike, ọbá mgbatị ahụ anyị zuru oke dabara ọkwa ahụike ọ bụla. Chọpụta mgbatị ahụ ọhụrụ, nweta mkpali site na ndị ọrụ ndị ọzọ, ma soro ọganihu gị n'ụzọ dị nro. Lyfta karịrị naanị ngwa nsochi ngwá ọrụ ụlọ mgbatị ahụ, ọ bụ onye ibe ahụike nkeonwe gị na-akwado ụzọ gaa n'ebumnuche ahụike gị.
Onye Na-enyocha Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ
Chọpụta ike nke ọzụzụ dị mma site na atụmatụ Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ Lyfta. Chọta mmega ahụ ọhụrụ ma gbasaa mbara igwe ahụike gị site na nchekwa data mgbatị ahụ anyị buru ibu. Mmega ahụ ọ bụla nwere ntuziaka miri emi na vidiyo nkuzi dị elu, na-ahụ maka mgbatị ahụ dị nchekwa ma na-arụ ọrụ nke ọma. Ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ onye ọkachamara nwere ahụmịhe, Ngwa Nsochi Ngwá Ọrụ Ụlọ Mgbatị Ahụ Lyfta na-enye ọtụtụ mmega ahụ maka ọkwa ahụike ọ bụla. Mụta iji ngwá ọrụ ụlọ mgbatị ahụ ruo ikike ya n'uju ma ruo ebumnuche ahụike gị ọsọ ọsọ. Malite njem gị na Lyfta taa ma mepee ụwa ohere ahụike. Mụta mgbatị ahụ gị nke ọma, n'enweghị nsogbu, na n'enweghị obi abụọ.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









