Ngwa Nsochi Nri Kasị Elu
Rie Nke Ọma, Zụọ Nke Ọma
Nnọọ na Lyfta, ngwa nsochi nri kacha elu maka iOS na Android. Na-enye gị ike ilekọta ihe ị na-eri, imepụta ma ọ bụ ịchọpụta mmemme ọzụzụ zuru oke, ma mechaa ruo ebumnuche ahụike gị. Lyfta karịrị naanị ngwa — ọ bụ onye nri nkeonwe gị na onye nkuzi ahụike gị, n'otu. Nọrọ n'elu egwuregwu ahụike gị na Lyfta, nhọrọ kacha elu maka nsochi nri.
Lyfta: Ngwa Nsochi Nri Kacha Elu
Nwee nsochi nri kachasị mma na Lyfta, ngwa nsochi nri na-eduga. E mere iji kwado njem ahụike gị, Lyfta na-enye gị ohere iso ihe ị na-eri nke ọma na ilekọta ọganihu gị n'ụlọ mgbatị ahụ. Site n'ihu dị mfe ịghọta, ị nwere ike imepụta, idekọ, na iso mgbatị ahụ gị n'enweghị nsogbu. Lyfta na-ewere ebumnuche ahụike gị n'eziokwu, na-agwa gị oge ọ bụla i ruru ndekọ nkeonwe ọhụrụ. Hụ ọganihu na uto gị site na eserese dị mfe ịghọta na-egosi mmelite gị ka oge na-aga. Nabata ụdị ndụ ka nwere ahụike na Lyfta, onye ibe kachasị mma gị n'irute ebumnuche ahụike gị. Mee ka kalori ọ bụla gụọ, mee ka mgbatị ahụ ọ bụla dị mkpa na Lyfta — nhọrọ kacha elu maka nsochi nri.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Soro na debanye aha ebuli gị ngwa ngwa na ngwa ngwa na-enweghị mkpịsị akwụkwọ & akwụkwọ
✓ Ngụ oge ezumike akpaaka agwakọtara
✓ Mkpado na-atọ ụtọ ka ọ na-ekpo ọkụ, Ọdịda, Ntube, Ndozi na-adịghị mma, Aka ekpe na aka nri
✓ Mepụta Supersets, nnukwu tent ma ọ bụ mmega ahụ agbakọtara
✓ Tinye ndetu na mgbatị ahụ na mmega ahụ gị
✓ Soro ndị enyi ma ọ bụ ndị ahịa kekọrịta usoro mgbatị ahụ dị mfe ugbu a karịa na Lyfta!
Lyfta: Ngwa Nsochi Nri Kachasị Mma
Nwee ike nke atụmatụ mgbatị ahụ dị nro na Lyfta, ngwa nsochi nri na-eduga. Lyfta na-enye gị ike iwere njem ahụike gị n'aka site n'inye ngwá ọrụ dị mfe iji maka ihazi, ime atụmatụ, na imepụta mgbatị ahụ nkeonwe. Ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ onye egwuregwu nwere ahụmịhe, ọbá mgbatị ahụ buru ibu nke Lyfta dabara ọkwa ahụike ọ bụla. Site n'ikike ịgbanwe set, ugboro, na arọ, ị nwere ike ịhazi mgbatị ahụ kwekọrọ nke ọma n'ebumnuche ahụike gị. Na mgbakwunye, nweta mkpali site na obodo anyị nke ndị ọrụ na-ekekọrịta usoro mgbatị ahụ ha. Mee ka ụzọ gị gaa n'ahụike dị mfe na Lyfta, ebe atụmatụ mgbatị ahụ na-ezute ịdị mfe na ime ka ihe bụrụ nkeonwe.
Ngwa Nsochi Nri Lyfta
Chọpụta ụwa mmega ahụ ọhụrụ site na ngwa Lyfta — onye ibe ahụike kachasị mma gị e mere iji bulie usoro mgbatị ahụ gị elu. Ọbá mmega ahụ buru ibu nke Lyfta, site na ntọala ruo nke dị elu, na-enye vidiyo nkuzi zuru ezu na ntuziaka nzọụkwụ n'nzọụkwụ. Na Lyfta, ị nwere ike inyocha mmega ahụ ọhụrụ n'enweghị obi abụọ, ka e mee mmegharị ọ bụla nke ọma ma n'enweghị nsogbu. Ihe ndị ọkachamara haziri, jikọtara na ngosi anya, na-enye ụzọ ahụike zuru oke. Sonye n'obodo Lyfta taa ma gbanwee ahụmịhe mgbatị ahụ gị site na nduzi mmega ahụ anyị zuru oke. Malite njem gị gaa n'ahụike ka sie ike na Lyfta — onye nkuzi nkeonwe gị n'ọbọ aka gị.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









