トップのジムログアプリ

あらゆる細部を記録

iOSとAndroidの両方で利用できる究極のフィットネスパートナーでありトップのジムログアプリ、Lyftaへようこそ。ワークアウトをスムーズに記録し、パーソナライズされたトレーニングメニューを見つけるか設計し、フィットネスの歩みを新しい高みへ押し進めましょう。Lyftaはただのアプリではありません。フィットネス目標を達成するための道しるべです。今日Lyftaで歩みを始め、体系化され記録されたワークアウトの変革の力を体験してください。

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Lyfta:最高峰のジムログアプリ

フィットネスの歩みを後押しするよう設計された高評価のジムログアプリ、Lyftaでスムーズなジム記録の力を体験してください。Lyftaは進捗を無理なくモニタリングでき、ワークアウトを作成、記録、追跡する使いやすいプラットフォームを提供します。Lyftaでは、以前の記録を超えるたびに即座の通知を受け取り、すべての自己ベストが祝われます。アプリは時間とともに伸びを示す洞察に富んだグラフを提供し、モチベーションを保ちフィットネス目標に到達するのがこれまでになく簡単です。すべてのワークアウトを成功の物語に変える最高のジムログアプリ、Lyftaを選んでください。

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ ペンや紙を使わずにリフトの追跡と記録を迅速かつ簡単に行うことができます

  • ✓ 統合されたオートレストタイマー

  • ✓ ウォームアップ、失敗、ドロップセット、ネガティブレップ、左と右としてセットをタグ付け

  • ✓ スーパーセット、ジャイアントセット、またはグループ化された演習を作成する

  • ✓ ワークアウトやエクササイズにメモを追加する

  • ✓ Lyfta を使用すると、ワークアウト ルーチンを友人やクライアントと共有することがこれまでより簡単になりました。

LYFTA Gym Workout Tracker Log
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Lyfta:究極のワークアウトプランナー

フィットネスの歩みを効率化するよう設計されたトップのジムログアプリ、Lyftaで究極のワークアウト整理を体験してください。ワークアウトの計画がこれまでになく簡単です。Lyftaなら、フィットネスレベルと目標に合わせてセット、レップ、重量をカスタマイズできます。直感的な画面で種目をきれいに分類でき、進捗の記録がシンプルです。あらゆるフィットネスレベル向けの選択肢がある充実したワークアウトライブラリに飛び込んでください。新しいルーティンを見つけ、ほかのLyftaユーザーのワークアウトから刺激を得ましょう。今日Lyftaでパーソナライズされたワークアウトプランの作成を始め、フィットネス目標の達成への第一歩を踏み出してください。

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Lyfta:ジムの種目を見つける

究極のジムログパートナー、Lyftaアプリで新しい種目を見つけ、フィットネスの歩みを最適化しましょう。充実した種目ライブラリで、Lyftaは幅広いワークアウトを探索し習得する力を与えます。詳しい動画チュートリアルと手順ガイドが、すべての動作を正確かつ安全に行えるようにします。トレーニングに変化を求める場合でもテクニックを磨きたい場合でも、プロが設計したLyftaのガイドがフィットネスの可能性を最大限に引き出す鍵です。今日その違いを体験してください。Lyftaをダウンロードし、高評価のジムログアプリでワークアウトルーティンを再定義しましょう。

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
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Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
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FAQs

Lyftaでワークアウトを最大化する?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+