Қауымдастық фитнес қолданбасы

Байланысып, өсіңіз

iOS және Android үшін қолжетімді үздік қауымдастық фитнес қолданбаңыз Lyfta-ға қош келдіңіз. Прогресті бақылап, фитнес жолыңызды күшейтетін Lyfta бапталатын бағдарламалар ұсынады немесе дайын бағдарламалармен байланыстырады. Фитнес мақсаттарыңызға Lyfta-мен жетіңіз — мұнда қауымдастық фитнеспен тоғысады.

8M+ пайдаланушылар қауымдастығына қосылыңыз

Find us on:

Lyfta: әлеуметтік фитнес трекері

Үздік қауымдастық фитнес қолданбаңыз Lyfta-мен фитнестің жаңа деңгейін сезініңіз. Фитнес мақсатына жетуге көмектесуге арналған Lyfta спортзал прогрессті үйлесімді қадағалауға мүмкіндік береді. Ыңғайлы интерфейспен жаттығуларды оңай құрып, жазып, бақылайсыз. Lyfta жай фитнес қолданбасы емес — шегіңізді жылжытуға ынталандыратын қауымдастық. Ауыр атлетика, кардио немесе йога болсын, жеке рекорд сайын Lyfta лезде хабарламамен жетістікті атап өтеді. Егжей-тегжейлі прогресс графиктері жақсаруды жалғастыруға шабыт береді. Lyfta-ға қосылып, фитнес жолыңызды бүгін өзгертіңіз.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Лифттерді қағаз бен қаламсыз тез және оңай қадағалаңыз және тіркеңіз
✓ Біріктірілген автоматты демалыс таймері
✓ Тегтер жинағы жылыну, сәтсіздік, түсіру жиындары, теріс қайталаулар, сол және оң жақ
✓ Supersets, Giant sets немесе Grouped жаттығулар жасаңыз
✓ Жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызға ескертпелер қосыңыз
✓ Жаттығуларды достармен немесе клиенттермен бөлісу Lyfta-мен бұрынғыдан оңайырақ!

Жүктеп алу

Lyfta: фитнес жоспарын жеңілдетіңіз

Үздік жаттығу жоспарлау құралыңыз Lyfta-мен қауымдастыққа сүйенетін фитнестің күшін сезініңіз. Lyfta-ның қауымдастық фитнес қолданбасы денсаулық пен фитнес жолын өз қолыңызға алуға мүмкіндік береді. Бұл жай жаттығуды реттеу мен жоспарлау емес — өзіңізге ғана тән фитнес өмір салтын құру. Lyfta-мен тәсілдерден, қайталаулардан және салмақтан бастап назар аударғыңыз келетін қимыл түріне дейін бәрін баптайсыз. Кең жаттығу кітапханасы барлық деңгейге сай және таңдауға кең ауқым береді. Басқа Lyfta пайдаланушыларымен араласыңыз, олардың жаттығуларынан шабыт алыңыз және өзіңіздікін бөлісіңіз. Lyfta-мен фитнес жоспарлау ауыртпалық емес, күнделікті өмірдің қызықты бөлігі. Жеке фитнес жолыңызды бүгін Lyfta-мен бастаңыз.

Get App

Фитнес бағдарламаларын ашыңыз: Lyfta

Lyfta қолданбасының қауымдастық фитнес мүмкіндігімен фитнес мүмкіндіктерінің әлемін ашыңыз. Әрқайсысында егжей-тегжейлі нұсқау мен жоғары сапалы бейнесабақ бар кең жаттығу кітапханасын зерттеңіз. Негізгі қимыл іздеген бастаушы болсаңыз да, сындарлы жаттығу іздеген тәжірибелі спортшы болсаңыз да, Lyfta жаныңызда. Сарапшылар құрастырған нұсқаулықтармен жаңа қимылдарды үйреніп, техниканы шыңдап, қауіпсіздікті қамтамасыз етіңіз. Lyfta қауымдастығының бір бөлігі болып, фитнес зерттеудің жаңа деңгейін сезініңіз. Lyfta-мен сіз жай жаттығып қоймай, фитнес жолыңызды дамытасыз.