Фитнес күнтізбесі қолданбасы

Жетістікті жоспарлаңыз

iOS және Android платформаларында қолжетімді үздік фитнес күнтізбесі қолданбаңыз Lyfta-ға қош келдіңіз. Lyfta фитнес прогрессті қадағалауға, жеке жоспарларды тауып не құруға және денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызға жетуге мүмкіндік береді. Фитнес жолындағы адал серігіңіз Lyfta-мен ынталы, ретті және бағытта болыңыз.

8M+ пайдаланушылар қауымдастығына қосылыңыз

Find us on:

Lyfta фитнес трекері

Lyfta-ның фитнес күнтізбесі қолданбасымен фитнес бақылаудың мүлде жаңа деңгейін сезініңіз. Бұл жаңашыл құрал спортзал прогрессті нақты уақытта қадағалауға көмектесуге арналған. Оңай интерфейспен жаттығуларды оңай құрып, жазып, бақылайсыз. Жеке рекордқа жеткен сайын хабарлап, Lyfta мақсатқа тезірек жетуге итермелейді. Көрнекі графиктер уақыт өте жақсарудың анық суретін береді. Үздік жаттығу серігіңіз — Lyfta-ның фитнес күнтізбесі қолданбасымен фитнес жолыңызды көтеріңіз.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Лифттерді қағаз бен қаламсыз тез және оңай қадағалаңыз және тіркеңіз
✓ Біріктірілген автоматты демалыс таймері
✓ Тегтер жинағы жылыну, сәтсіздік, түсіру жиындары, теріс қайталаулар, сол және оң жақ
✓ Supersets, Giant sets немесе Grouped жаттығулар жасаңыз
✓ Жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызға ескертпелер қосыңыз
✓ Жаттығуларды достармен немесе клиенттермен бөлісу Lyfta-мен бұрынғыдан оңайырақ!

Жүктеп алу

Lyfta фитнес жоспарлаушысы

Lyfta фитнес күнтізбесі қолданбасымен реттіліктің күшін сезініңіз. Бұл қуатты құрал фитнес жолын жеңілдетіп, жаттығу жоспарын оңай етуге арналған. Lyfta-мен жаттығуды оңай құрып, жоспарлап, бақылайсыз, фитнес мақсатына қарай бағытта қаласыз. Бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі әуесқой болсаңыз да, кең жаттығу кітапханасы барлық шеберлік деңгейіне сай. Бапталатын тәсілдер, қайталаулар және салмақпен жаттығуды жекелеп, әр сабақтан барынша пайда аласыз. Басқа пайдаланушылар мен олардың жаттығуларынан шабыт алып, фитнес жолына әлеуметтік және ынталандырушы реңк қосыңыз. Жеке жаттығу жоспарлаушыңыз Lyfta-мен фитнес өзгерісін бастаңыз.

Get App

Фитнес бағдарламаларын ашыңыз — Lyfta

Lyfta қолданбасымен фитнес әлемін қолыңызда ашыңыз. Фитнес күнтізбесі функциясы жеке қажетіңіз бен мақсатыңызға сай жаңа қимылдарды зерттеп, табуға мүмкіндік береді. Күш жаттығуынан кардиоға, йогадан HIIT-ке дейінгі кең жаттығу кітапханасымен шабыт таусылмайды. Әр қимылда егжей-тегжейлі нұсқау, бейнесабақ және сарапшы бағыты бар: техника мінсіз, қауіпсіздік басты орында. Фитнеске енді келсеңіз де, тәжірибелі кәсіпқой болсаңыз да, Lyfta-ның фитнес күнтізбесі — қалтаңыздағы жеке жаттықтырушы. Lyfta қауымдастығына бүгін қосылып, жаттығу бағдарламаңызды түбегейлі өзгертіңіз.