Үй жаттығуы қолданбасы

Үйден жаттығыңыз

iOS және Android үшін сенімді фитнес серігіңіз — Lyfta үй жаттығуы қолданбасына қош келдіңіз. Жаңашыл бақылау мүмкіндіктері, жеке бағдарламалар және мақсатты бағындыруға көмектесетін қолдаушы қауымдастықпен фитнес жолыңызды көтеріңіз. Үй жайлылығында Lyfta-мен формаға еніп, ынталы болып, өміріңізді өзгертіңіз — сізге қажет жалғыз жаттығу қолданбасы.

8M+ пайдаланушылар қауымдастығына қосылыңыз

Find us on:

Lyfta: үздік үй жаттығуы

Үздік үй жаттығуы қолданбаңыз Lyfta-мен үй жайлылығында толық фитнес жолын сезініңіз. Lyfta-мен фитнес прогрессті оңай бақылап, жаттығуды жазып, денсаулық мақсаттарыңызға жетесіз. Ыңғайлы интерфейс үйлесімді тәжірибе беріп, қажетіңізге сай жеке жаттығу құруды бұрынғыдан оңай етеді. Lyfta жеке рекордқа жеткенде хабарлап қана қоймай, уақыт өте жақсаруды көрсететін түсінікті графиктер береді. Неге күтесіз? Үйдегі жеке спортзалыңыз Lyfta-мен дені сау, мықты өзіңізге апаратын жолды бастаңыз.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Лифттерді қағаз бен қаламсыз тез және оңай қадағалаңыз және тіркеңіз
✓ Біріктірілген автоматты демалыс таймері
✓ Тегтер жинағы жылыну, сәтсіздік, түсіру жиындары, теріс қайталаулар, сол және оң жақ
✓ Supersets, Giant sets немесе Grouped жаттығулар жасаңыз
✓ Жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызға ескертпелер қосыңыз
✓ Жаттығуларды достармен немесе клиенттермен бөлісу Lyfta-мен бұрынғыдан оңайырақ!

Жүктеп алу

Lyfta: жеңілдетілген үй жаттығулары

Үздік үй жаттығуы қолданбаңыз Lyfta-мен формада және дені сау болыңыз. Сіз сияқты ерекше жаттығу құруға арналған ыңғайлы жоспарлау және реттеу құралдарымен фитнес деңгейіңізді көтеріңіз. Lyfta-мен фитнес тәртібін жеңілдетіп, тәсілдерді, қайталауларды және салмақты баптап, прогрессті бір жерден бақылайсыз. Барлық деңгейге сай кең жаттығу кітапханасына үңіліп, мақсатыңызға лайық бағдарламаны табыңыз. Lyfta қауымдастығынан шабыт алып, жаттығу жолыңызды басқалармен бөлісіңіз. Әр жаттығу фитнес мақсатына бір қадам жақындататын Lyfta-мен фитнестің жаңа дәуірін сезініңіз.

Get App

Lyfta: үй жаттығуларын ашыңыз

Lyfta үй жаттығуы қолданбасымен фитнес әлемін қолыңызда ашыңыз. Бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі әуесқой болсаңыз да, қолданба жаңа қимылдарды тауып, техниканы шыңдауға көмектесуге арналған. Бейнесабақтар мен қадамдық нұсқаулықтардың үлкен кітапханасымен өз үйіңіздің жайлылығында кең жаттығу ауқымын зерттеп, меңгересіз. Ыңғайлы интерфейс пен сарапшы бағыты әр жаттығуды қауіпсіз әрі тиімді орындауға көмектеседі. Lyfta қауымдастығына бүгін қосылып, жаңашыл үй жаттығуы шешімдерімен фитнес жолыңызды өзгертіңіз.