Үздік спортзал журналы қолданбасы

Әр бөлшекті жазыңыз

iOS және Android үшін қолжетімді үздік спортзал журналы қолданбасы және сенімді фитнес серігіңіз Lyfta-ға қош келдіңіз. Жаттығуды үйлесімді бақылаңыз, жеке тәртіпті табыңыз не құрыңыз және фитнес жолын жаңа биікке жетелеңіз. Lyfta жай қолданба емес — фитнес мақсатына апаратын жол картаңыз. Жолыңызды бүгін Lyfta-мен бастаңыз және құрылымды, бақыланатын жаттығудың өзгеріс күшін сезініңіз.

8M+ пайдаланушылар қауымдастығына қосылыңыз

Find us on:

Lyfta: жетекші спортзал журналы қолданбасы

Фитнес жолын алға жетеуге арналған жоғары бағаланған спортзал журналы қолданбасы Lyfta-мен үйлесімді спортзал бақылауының күшін сезініңіз. Lyfta прогрессті оңай қадағалауға мүмкіндік береді: жаттығуды құруға, жазуға және бақылауға ыңғайлы алаң. Lyfta-мен әр жеке рекорд атап өтіледі, алдыңғы рекордтан асқанда лезде хабарлама аласыз. Қолданба уақыт өте жақсаруды көрсететін түсінікті графиктер ұсынады, ынталы болып, фитнес мақсатына жету бұрынғыдан оңай. Әр жаттығуды жетістік әңгімесіне айналдыратын ең үздік спортзал журналы қолданбасы Lyfta-ны таңдаңыз.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Лифттерді қағаз бен қаламсыз тез және оңай қадағалаңыз және тіркеңіз
✓ Біріктірілген автоматты демалыс таймері
✓ Тегтер жинағы жылыну, сәтсіздік, түсіру жиындары, теріс қайталаулар, сол және оң жақ
✓ Supersets, Giant sets немесе Grouped жаттығулар жасаңыз
✓ Жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызға ескертпелер қосыңыз
✓ Жаттығуларды достармен немесе клиенттермен бөлісу Lyfta-мен бұрынғыдан оңайырақ!

Жүктеп алу

Lyfta: үздік жаттығу жоспарлаушысы

Фитнес жолын жеңілдетуге арналған үздік спортзал журналы қолданбасы Lyfta-мен толық жаттығу ретін сезініңіз. Жаттығуды жоспарлау бұрын-соңды мұнша оңай болмаған: Lyfta-мен тәсілдерді, қайталауларды және салмақты деңгейіңіз бен мақсатыңызға сай баптайсыз. Ыңғайлы интерфейс қимылдарды ретті санаттауға мүмкіндік береді, прогрессті бақылау қарапайым. Әр деңгейге нұсқасы бар кең жаттығу кітапханамызға үңіліңіз. Жаңа бағдарламаларды ашып, басқа Lyfta пайдаланушыларының жаттығуларынан шабыт алыңыз. Жеке жаттығу жоспарын бүгін Lyfta-мен құра бастаңыз және фитнес мақсатына алғашқы қадам жасаңыз.

Get App

Lyfta: спортзал қимылдарын ашыңыз

Сенімді спортзал журналы серігіңіз — Lyfta қолданбасымен жаңа қимылдарды ашып, фитнес жолын оңтайландырыңыз. Кең жаттығу кітапханасымен Lyfta кең жаттығу ауқымын зерттеп, меңгеруге күш береді. Егжей-тегжейлі бейнесабақтар мен қадамдық нұсқаулар әр қозғалысты дәл әрі қауіпсіз орындауға көмектеседі. Дайындығыңызды әртараптандырғыңыз келсе де, техниканы шыңдағыңыз келсе де, кәсіби жасалған нұсқаулықтар толық фитнес әлеуетін ашудың кілті. Айырмашылықты бүгін сезініңіз — Lyfta-ны жүктеп алып, жоғары бағаланған спортзал журналы қолданбамызбен жаттығу тәртібін жаңадан белгілеңіз.