កម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយ

វាស់ និងកែលម្អ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់មុខងារតាមដានខ្លាញ់រាងកាយនៃកម្មវិធី Lyfta ដៃគូសម្បទាពេញលេញសម្រាប់ឧបករណ៍ទាំង iOS និង Android។ តាមដានវឌ្ឍនភាពបានយ៉ាងងាយ ស្វែងរកកម្មវិធីហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយនៅតាមគោលដៅសម្បទា។ ជាមួយ Lyfta ការប្តូរដំណើរសម្បទាទៅជារឿងជោគជ័យនៅចម្ងាយតែមួយប៉ះ។ ចាប់ផ្តើមតាមដានខ្លាញ់រាងកាយថ្ងៃនេះ ហើយបោះជំហានកាន់តែជិតខ្លួនអ្នកដែលមានសុខភាពល្អជាង។

ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃអ្នកប្រើប្រាស់ 8M+

Find us on:

កម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយ Lyfta

នៅតាមគោលដៅសម្បទាជាមួយកម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយរបស់ Lyfta។ ឧបករណ៍សម្បូរមុខងារនេះត្រូវបានរចនាដើម្បីធ្វើឱ្យការតាមដានវឌ្ឍនភាពនៅហ្គីមកាន់តែរលូន។ កត់ត្រា បង្កើត និងតាមដានវគ្គហាត់បានយ៉ាងងាយដោយផ្ទៃប្រើប្រាស់ងាយយល់។ កម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយរបស់ Lyfta មិនត្រឹមជួយមើលភាគរយខ្លាញ់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជំរុញឱ្យអ្នករុញខ្លាំងជាង។ សម្រេចកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន ហើយទទួលការជូនដំណឹងភ្លាមៗដើម្បីអបអរគោលដៅសម្រេច។ មើលវឌ្ឍនភាពតាមក្រាហ្វលម្អិត ដែលបង្ហាញការរីកចម្រើនតាមពេលវេលា។ កម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយរបស់ Lyfta លើសពីឧបករណ៍ វាជាដៃគូសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន ជួយឱ្យអ្នកផ្តោត រក្សាកម្លាំងចិត្ត និងនៅតាមគោលដៅសម្បទា។

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ តាមដាន និងកត់ត្រាការលើករបស់អ្នកយ៉ាងរហ័ស និងសាមញ្ញដោយមិនប្រើប៊ិច និងក្រដាស
✓ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាកដោយស្វ័យប្រវត្តិរួមបញ្ចូលគ្នា
✓ ស្លាកកំណត់ជា Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, ឆ្វេង និងស្តាំ
✓ បង្កើត Supersets ឈុតយក្ស ឬលំហាត់ជាក្រុម
✓ បន្ថែមកំណត់ចំណាំទៅការហាត់ប្រាណ និងលំហាត់របស់អ្នក។
✓ ការចែករំលែកទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬអតិថិជនឥឡូវនេះគឺសាមញ្ញជាងពេលណាទាំងអស់ជាមួយ Lyfta!

ទាញយក

កម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយ Lyfta

សម្រេចគោលដៅសម្បទាជាមួយកម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយរបស់ Lyfta។ កម្មវិធីថ្មីរបស់យើងត្រូវបានរចនាដើម្បីជួយរៀបផែនការ រៀបចំ និងបង្កើតវគ្គហាត់ដែលឆ្លើយតបតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយ Lyfta អ្នកអាចគ្រប់គ្រងដំណើរសម្បទា ធ្វើឱ្យការកំណត់ពេល និងការអនុវត្តទម្លាប់ហាត់ងាយជាងពេលណាៗ។ ផ្ទៃប្រើប្រាស់ងាយប្រើអនុញ្ញាតឱ្យកែឈុត ចំនួនដង និងទម្ងន់ ធ្វើឱ្យកម្មវិធីហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដ។ ចូលទៅក្នុងបណ្ណាល័យវគ្គហាត់ទូលំទូលាយរបស់ Lyfta រចនាសម្រាប់គ្រប់កម្រិតសម្បទា ហើយរកការបំផុសគំនិតក្នុងរឿងជោគជ័យរបស់សហគមន៍សម្បទាសកល។ កម្មវិធីតាមដានខ្លាញ់រាងកាយរបស់ Lyfta គឺជាដៃគូសម្បទាពេញលេញ ដែលណែនាំដំណើរទៅកាន់សុខភាព និងសម្បទាល្អជាង។

Get App

ការតាមដានខ្លាញ់រាងកាយ - Lyfta

ស្វែងរកពិភពលំហាត់ថ្មីៗជាមួយមុខងារតាមដានខ្លាញ់រាងកាយនៃកម្មវិធី Lyfta។ ឧបករណ៍ខ្លាំងនេះមិនត្រឹមជួយតាមដានវឌ្ឍនភាពសមាសភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងណែនាំលំហាត់ចម្រុះ សម្រួលតាមគោលដៅជាក់លាក់។ ពីវគ្គហាត់ងាយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម ដល់បច្ចេកទេសហ្វឹកហាត់កម្រិតខ្ពស់ បណ្ណាល័យលំហាត់ទូលំទូលាយរបស់ Lyfta ធានាថាអ្នកមិនអស់វិធីប្រជែងខ្លួនឯង។ លំហាត់នីមួយៗមានវីដេអូបង្រៀនលម្អិត និងការណែនាំជាជំហានៗ ធានាថាអ្នកធ្វើចលនានីមួយៗបានត្រឹមត្រូវ និងសុវត្ថិភាព។ ចូលរួមសហគមន៍ Lyfta ថ្ងៃនេះ ហើយបើកសក្តានុពលសម្បទាជាមួយវគ្គហាត់ដែលណែនាំដោយអ្នកជំនាញ។