កម្មវិធីប្រតិទិនសម្បទា

កំណត់ពេលជោគជ័យ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Lyfta កម្មវិធីប្រតិទិនសម្បទាពេញលេញរបស់អ្នក មាននៅលើទាំង iOS និង Android។ Lyfta ជួយឱ្យអ្នកតាមដានវឌ្ឍនភាពសម្បទា ស្វែងរក ឬបង្កើតផែនការហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយទីបំផុតសម្រេចគោលដៅសុខភាព និងសម្បទា។ រក្សាកម្លាំងចិត្ត មានរបៀប ហើយនៅតាមគោលជាមួយ Lyfta ដៃគូដែលប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងដំណើរសម្បទា។

ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃអ្នកប្រើប្រាស់ 8M+

Find us on:

កម្មវិធីតាមដានសម្បទា Lyfta

ទទួលបទពិសោធន៍កម្រិតថ្មីទាំងស្រុងនៃការតាមដានសម្បទាជាមួយកម្មវិធីប្រតិទិនសម្បទារបស់ Lyfta។ ឧបករណ៍ថ្មីនេះត្រូវបានរចនាដើម្បីជួយតាមដានវឌ្ឍនភាពហ្គីមក្នុងពេលជាក់ស្តែង។ ជាមួយផ្ទៃប្រើប្រាស់ងាយប្រើ អ្នកអាចបង្កើត កត់ត្រា និងតាមដានវគ្គហាត់បានយ៉ាងងាយ។ Lyfta រុញឱ្យអ្នកឈានដល់គោលដៅសម្បទាបានលឿនជាង ដោយជូនដំណឹងរាល់ពេលអ្នកសម្រេចកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ លើសពីនេះ ក្រាហ្វទាក់ទាញភ្នែកផ្តល់រូបភាពច្បាស់នៃការរីកចម្រើនតាមពេលវេលា។ លើកដំណើរសម្បទាជាមួយកម្មវិធីប្រតិទិនសម្បទារបស់ Lyfta ដៃគូហាត់ពេញលេញរបស់អ្នក។

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ តាមដាន និងកត់ត្រាការលើករបស់អ្នកយ៉ាងរហ័ស និងសាមញ្ញដោយមិនប្រើប៊ិច និងក្រដាស
✓ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាកដោយស្វ័យប្រវត្តិរួមបញ្ចូលគ្នា
✓ ស្លាកកំណត់ជា Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, ឆ្វេង និងស្តាំ
✓ បង្កើត Supersets ឈុតយក្ស ឬលំហាត់ជាក្រុម
✓ បន្ថែមកំណត់ចំណាំទៅការហាត់ប្រាណ និងលំហាត់របស់អ្នក។
✓ ការចែករំលែកទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬអតិថិជនឥឡូវនេះគឺសាមញ្ញជាងពេលណាទាំងអស់ជាមួយ Lyfta!

ទាញយក

កម្មវិធីរៀបផែនការសម្បទា Lyfta

សាកល្បងអានុភាពនៃការរៀបចំជាមួយកម្មវិធីប្រតិទិនសម្បទា Lyfta។ ឧបករណ៍ខ្លាំងនេះត្រូវបានរចនាដើម្បីជួយធ្វើឱ្យដំណើរសម្បទារលូន ធ្វើឱ្យការរៀបផែនការវគ្គហាត់កាន់តែងាយ។ ជាមួយ Lyfta អ្នកអាចរចនា កំណត់ពេល និងតាមដានវគ្គហាត់បានយ៉ាងងាយ ធានាថាអ្នកនៅតាមគោលដៅសម្បទា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬអ្នកស្រឡាញ់សម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍ទេ បណ្ណាល័យវគ្គហាត់ទូលំទូលាយរបស់ Lyfta គ្របដណ្តប់គ្រប់កម្រិតជំនាញ។ កែវគ្គហាត់ដោយឈុត ចំនួនដង និងទម្ងន់ដែលអាចកែបាន ធានាថាអ្នកទទួលបានអតិបរមាពីវគ្គនីមួយៗ។ ទទួលការបំផុសគំនិតពីអ្នកប្រើផ្សេងទៀត និងវគ្គហាត់របស់ពួកគេ បន្ថែមផ្នែកសង្គម និងកម្លាំងចិត្តទៅដំណើរសម្បទា។ ចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរសម្បទាជាមួយ Lyfta អ្នករៀបផែនការវគ្គហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

Get App

ស្វែងរកទម្លាប់សម្បទា - Lyfta

ស្វែងរកពិភពសម្បទានៅចុងម្រាមដៃជាមួយកម្មវិធី Lyfta។ មុខងារប្រតិទិនសម្បទាអនុញ្ញាតឱ្យស្វែងរក និងរកលំហាត់ថ្មីៗសម្រួលតាមតម្រូវការ និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយបណ្ណាល័យវគ្គហាត់ទូលំទូលាយ ពីហ្វឹកហាត់កម្លាំងដល់កាឌីយ៉ូ ពីយូហ្គាដល់ HIIT អ្នកនឹងមិនខ្វះការបំផុសគំនិតទេ។ លំហាត់នីមួយៗមានការណែនាំលម្អិត វីដេអូបង្រៀន និងការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ដើម្បីឱ្យទម្រង់ល្អ ហើយសុវត្ថិភាពជាអាទិភាព។ មិនថាអ្នកជាអ្នកថ្មីក្នុងសម្បទា ឬអ្នកជំនាញមានបទពិសោធន៍ទេ ប្រតិទិនសម្បទា Lyfta គឺជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងហោប៉ៅ។ ចូលរួមសហគមន៍ Lyfta ថ្ងៃនេះ ហើយប្តូរទម្លាប់ហាត់។