កំណត់ហេតុសម្បទា

សម្បទាសាមញ្ញ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ទំព័រកំណត់ហេតុសម្បទានៃកម្មវិធី Lyfta ដៃគូសម្បទាពេញលេញនៅលើ iOS និង Android។ តាមដានវគ្គហាត់ ស្វែងរកកម្មវិធីហ្វឹកហាត់មានប្រសិទ្ធភាព ហើយជំរុញដំណើរសម្បទាទៅកម្ពស់ថ្មី។ ជាមួយ Lyfta ការសម្រេចគោលដៅសម្បទាមិនដែលងាយប៉ុណ្ណេះទេ។ ចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរថ្ងៃនេះ!

ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃអ្នកប្រើប្រាស់ 8M+

Find us on:

កម្មវិធីតាមដានវឌ្ឍនភាពសម្បទា Lyfta

ជាមួយកំណត់ហេតុសម្បទារបស់ Lyfta បដិវត្តន៍ដំណើរសម្បទាដោយតាមដានវឌ្ឍនភាពហ្គីមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ បង្កើត កត់ត្រា និងតាមដានវគ្គហាត់បានរលូនជាមួយផ្ទៃប្រើប្រាស់ងាយយល់។ រក្សាកម្លាំងចិត្តពេល Lyfta ជូនដំណឹងពេលអ្នកបំបែកកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ លើសពីនេះ មើលការរីកចម្រើនសម្បទាតាមក្រាហ្វវឌ្ឍនភាពងាយយល់។ ធ្វើឱ្យវគ្គហាត់នីមួយៗមានតម្លៃ ហើយមើលភាពខុសគ្នាតាមពេលវេលាជាមួយកំណត់ហេតុសម្បទា Lyfta។

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ តាមដាន និងកត់ត្រាការលើករបស់អ្នកយ៉ាងរហ័ស និងសាមញ្ញដោយមិនប្រើប៊ិច និងក្រដាស
✓ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាកដោយស្វ័យប្រវត្តិរួមបញ្ចូលគ្នា
✓ ស្លាកកំណត់ជា Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, ឆ្វេង និងស្តាំ
✓ បង្កើត Supersets ឈុតយក្ស ឬលំហាត់ជាក្រុម
✓ បន្ថែមកំណត់ចំណាំទៅការហាត់ប្រាណ និងលំហាត់របស់អ្នក។
✓ ការចែករំលែកទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬអតិថិជនឥឡូវនេះគឺសាមញ្ញជាងពេលណាទាំងអស់ជាមួយ Lyfta!

ទាញយក

កម្មវិធីរៀបផែនការសម្បទា Lyfta

ទទួលបទពិសោធន៍អានុភាពនៃការរៀបផែនការសម្បទាមានរចនាសម្ព័ន្ធជាមួយកម្មវិធី Lyfta។ មុខងារកំណត់ហេតុសម្បទាអនុញ្ញាតឱ្យរៀបផែនការ រៀបចំ និងបង្កើតវគ្គហាត់សម្រួលតាមគោលដៅសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនបានរលូន។ ជាមួយ Lyfta អ្នកចូលទៅបណ្ណាល័យលំហាត់ទូលាយ អនុញ្ញាតឱ្យកែផែនការហាត់ដោយឈុត ចំនួនដង និងទម្ងន់ជាក់លាក់។ រុករកដំណើរសម្បទាបានយ៉ាងងាយពេល Lyfta ចាត់ថ្នាក់វគ្គហាត់ និងតាមដានវឌ្ឍនភាព។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬអ្នកស្រឡាញ់សម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍ទេ កំណត់ហេតុសម្បទារបស់ Lyfta គឺជាដៃគូហាត់ល្អឥតខ្ចោះ។ ចូលរួមសហគមន៍ Lyfta ហើយយើងមានសម្បទាជាមួយគ្នា។

Get App

ស្វែងរកទម្លាប់សម្បទា

ស្វែងរកវិមាត្រថ្មីនៃដំណើរសម្បទាជាមួយមុខងារកំណត់ហេតុសម្បទានៃកម្មវិធី Lyfta។ ឧបករណ៍ថ្មីនេះគឺជាច្រកទៅបណ្ណាល័យលំហាត់ដ៏ធំ ដែលនីមួយៗមានការណែនាំលម្អិត និងវីដេអូបង្ហាញ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬអ្នកស្រឡាញ់សម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍ទេ កំណត់ហេតុសម្បទារបស់ Lyfta មានអ្វីមួយសម្រាប់គ្រប់គ្នា។ ជួរលំហាត់ទូលាយ ពីមូលដ្ឋានដល់ស្មុគស្មាញ ត្រូវបានរចនាដើម្បីប្រជែង និងបំផុសគំនិត។ កំណត់ហេតុសម្បទាធានាថាអ្នកធ្វើចលនានីមួយៗបានត្រឹមត្រូវ សុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ហេតុអ្វីរង់ចាំ? ចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅសម្បទាកំពូលជាមួយ Lyfta ថ្ងៃនេះ ហើយឱ្យមគ្គុទ្ទេសក៍លំហាត់វិជ្ជាជីវៈជួយឱ្យឈានដល់គោលដៅ។