កម្មវិធីភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំកំពូល

ហ្វឹកហាត់ឆ្លាត

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Lyfta កម្មវិធីភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំឈានមុខសម្រាប់ iOS និង Android។ បង្កើនដំណើរសម្បទាជាមួយមុខងារតាមដានកម្រិតខ្ពស់ កម្មវិធីហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន និងឧបករណ៍កំណត់គោលដៅ។ ជាមួយ Lyfta អ្នកមិនគ្រាន់តែហាត់ទេ អ្នកកំពុងកសាងការភ្ជាប់ខ្លាំងជាងរវាងចិត្ត និងសាច់ដុំសម្រាប់សមត្ថភាពកំពូល។ ចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរសម្បទាថ្ងៃនេះជាមួយ Lyfta ដៃគូហាត់ពេញលេញ។

ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃអ្នកប្រើប្រាស់ 8M+

Find us on:

Lyfta៖ កម្មវិធីចិត្ត និងសាច់ដុំឈានមុខ

ទទួលបទពិសោធន៍ការភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំពេញលេញជាមួយ Lyfta កម្មវិធីសម្បទាដែលទទួលការវាយតម្លៃខ្ពស់ដែលរចនាដើម្បីលើកវគ្គហាត់ហ្គីម។ Lyfta អនុញ្ញាតឱ្យតាមដានវឌ្ឍនភាពយ៉ាងលម្អិត ធានាថាវគ្គនីមួយៗដែលបែកញើសមានតម្លៃ។ ជាមួយផ្ទៃប្រើប្រាស់ងាយយល់ និងងាយប្រើ អ្នកអាចបង្កើត កត់ត្រា និងតាមដានវគ្គហាត់បានយ៉ាងងាយ។ ការជូនដំណឹងក្នុងពេលជាក់ស្តែងអបអរសមិទ្ធផល ជូនដំណឹងរាល់ពេលអ្នកលើសកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ លើសពីនេះ មើលវឌ្ឍនភាពតាមក្រាហ្វអន្តរកម្ម ដែលបង្ហាញការកែលម្អជាបន្តតាមពេលវេលា។ Lyfta លើសពីកម្មវិធីតាមដានវគ្គហាត់ វាជាដៃគូសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន ជួយបើកសក្តានុពលពេញលេញ។ ទាញយក Lyfta ថ្ងៃនេះ ហើយប្តូររបៀបដែលអ្នកហ្វឹកហាត់។

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ តាមដាន និងកត់ត្រាការលើករបស់អ្នកយ៉ាងរហ័ស និងសាមញ្ញដោយមិនប្រើប៊ិច និងក្រដាស
✓ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាកដោយស្វ័យប្រវត្តិរួមបញ្ចូលគ្នា
✓ ស្លាកកំណត់ជា Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, ឆ្វេង និងស្តាំ
✓ បង្កើត Supersets ឈុតយក្ស ឬលំហាត់ជាក្រុម
✓ បន្ថែមកំណត់ចំណាំទៅការហាត់ប្រាណ និងលំហាត់របស់អ្នក។
✓ ការចែករំលែកទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬអតិថិជនឥឡូវនេះគឺសាមញ្ញជាងពេលណាទាំងអស់ជាមួយ Lyfta!

ទាញយក

Lyfta៖ ស្ទាត់ជំនាញការរៀបផែនការហាត់

ស្វែងរកអានុភាពនៃការរៀបផែនការជាមួយ Lyfta កម្មវិធីភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំពេញលេញ! លើកដំណើរសម្បទាជាមួយ Lyfta កម្មវិធីដែលទទួលការវាយតម្លៃខ្ពស់ដែលរចនាដើម្បីធ្វើឱ្យការរៀបផែនការ រៀបចំ និងបង្កើតវគ្គហាត់ងាយស្រួល។ Lyfta ផ្តល់អំណាចឱ្យកាន់ខ្សែបញ្ជាគោលដៅសម្បទា ដោយផ្តល់វេទិកាងាយយល់សម្រាប់កែឈុត ចំនួនដង និងទម្ងន់ ព្រមទាំងចាត់ថ្នាក់លំហាត់ឱ្យមានរបៀប។ ជាមួយបណ្ណាល័យវគ្គហាត់ទូលាយដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់គ្រប់កម្រិតសម្បទា Lyfta ធានាថាការហ្វឹកហាត់មិនជាប់គាំង។ ទទួលការបំផុសគំនិតពីទម្លាប់ហាត់របស់អ្នកស្រឡាញ់សម្បទាផ្សេងទៀត ហើយប្តូរទម្លាប់សម្បទា។ Lyfta កម្មវិធីសំខាន់សម្រាប់ជំរុញការភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំពេញលេញ កំពុងរង់ចាំអ្នក!

Get App

Lyfta៖ ស្ទាត់ជំនាញវគ្គហាត់ចិត្ត និងសាច់ដុំ

ស្វែងរកអានុភាពនៃការហ្វឹកហាត់ច្បាស់លាស់ជាមួយកម្មវិធី Lyfta មគ្គុទ្ទេសក៍ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ស្វែងរកលំហាត់ថ្មីៗ និងស្ទាត់ជំនាញការភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំ។ Lyfta ផ្តល់បណ្ណាល័យការណែនាំលំហាត់លម្អិតទូលាយ ដែលនីមួយៗពេញលេញដោយវីដេអូបង្រៀន និងមគ្គុទ្ទេសក៍ជាជំហានៗ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬអ្នកស្រឡាញ់សម្បទាកម្រិតខ្ពស់ទេ Lyfta ធានាថាអ្នកធ្វើចលនានីមួយៗដោយភាពច្បាស់លាស់ និងសុវត្ថិភាពខ្ពស់បំផុត។ ទទួលបទពិសោធន៍ភាពខុសគ្នានៃការហ្វឹកហាត់ជាមួយការបង្ហាញរូបភាព និងការពិពណ៌នាដែលរៀបចំដោយអ្នកជំនាញ ហើយបើកសក្តានុពលហាត់ពេញលេញ។ ចូលរួមសហគមន៍ Lyfta ថ្ងៃនេះ ហើយលើកដំណើរសម្បទាជាមួយកម្មវិធីភ្ជាប់ចិត្ត និងសាច់ដុំដែលទទួលការវាយតម្លៃខ្ពស់។