ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್

ಎತ್ತಿ, ಟೋನ್ ಮಾಡಿ

iOS ಮತ್ತು Android ಎರಡರಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಗೆ ಸ್ವಾಗತ. ಆರಂಭಿಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ತರಬೇತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪಲು ಇದು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಡಂಬೆಲ್‌ಗಳ ಅನುಕೂಲ ಮತ್ತು Lyfta ಆ್ಯಪ್ ಜೊತೆ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿರಿ, ಬಲ ಕಟ್ಟಿ, ದೇಹವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ Lyfta ಜೊತೆ ಆರಂಭಿಸಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Find us on:

Lyfta ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಅಂತಿಮ ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ವೇಗ ನೀಡಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚಿಸಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗೂ ಸಂಚರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಇದೆ. ಜಿಮ್‌ನ ಮೊದಲ ದಿನವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ವಿವರವಾದ ಪ್ರಗತಿ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಿಮ್ ಸಂಗಾತಿ Lyfta ಜೊತೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಟವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್
✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್
✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್

ಉದಾಹರಣೆ: Lyfta ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್: ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ಲಾನರ್. ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆ, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ರೂಪುಗೊಂಡ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ ಸೆಟ್, ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್‌ನ ಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಜಿಮ್ ಭೇಟಿದಾರರಾಗಿರಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ವಿಶಾಲ ವರ್ಕೌಟ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಇದೆ. ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಇಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

Get App

ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ವೇಷಣೆ

Lyfta ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್ ಜೊತೆ ಬಲ ನಿರ್ಮಾಣದ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರವರೆಗೆ ತಜ್ಞರು ರೂಪಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿಶಾಲ ಲೈಬ್ರರಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ವರ್ಕೌಟ್ ಏನು ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆ ಇದೆ, ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಫಾರ್ಮ್ ನಿಖರಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೂ ಅಥವಾ ಹೊಸ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹುಡುಕಬೇಕಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ತರಬೇತಿ ಸಂಗಾತಿ ಇದು. ಇಂದೇ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿ, Lyfta ಜೊತೆ ಡಂಬೆಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.