ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್

ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಸಾಧಿಸಿ

iOS ಮತ್ತು Android ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಗಾತಿ Lyfta ಆ್ಯಪ್‌ನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಪುಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ. ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು Lyfta ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿರಿ, ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ, Lyfta ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಜೊತೆ ಹೊಸ ಎತ್ತರ ತಲುಪಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಆರಂಭಿಸಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Find us on:

Lyfta ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

Lyfta ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಸರಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಜಿಮ್ ರೂಟೀನ್ ಮೇಲೆ ಉಳಿದು ಪ್ರಗತಿ ಏರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ರಚಿಸುವುದು, ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಇಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಗಮವಾಗಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಛೇದಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಆಚರಿಸಿ. ನೀವು ಕೇವಲ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಣೆ ತೋರಿಸುವ ವಿವರವಾದ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳೊಳಗೆ ಇಳಿದು ಶ್ರಮದ ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರ ಪಡೆಯಿರಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಂತಿಮ ಸಾಧನ Lyfta ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಟವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್
✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್
✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

Lyfta ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ರಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜಿಸಲು, ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಸುಗಮ ದಾರಿ ಈ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆ್ಯಪ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ ಸೆಟ್, ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಳಗೆ ಇಳಿಯಿರಿ. ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಗಾರ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಿ.

Get App

ವರ್ಕೌಟ್ ವೈವಿಧ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

Lyfta ಆ್ಯಪ್‌ನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್‌ಗೆ ವೈವಿಧ್ಯ ತರಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಹೊಸ, ಚುರುಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಕೇವಲ ಸೂಚನೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆಳವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳಿಂದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿಶಾಲ ಶ್ರೇಣಿ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಲಿಯಬೇಕಾದರೂ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮ್ ನಿಖರಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೂ Lyfta ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದೆ. ಇಂದೇ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ, ವೃತ್ತಿಪರ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್‌ನಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.