ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆ್ಯಪ್

ಮಹಿಳೆಯರ ಬಲ

iOS ಮತ್ತು Android ಎರಡಕ್ಕೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಂತಿಮ ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಗೆ ಸ್ವಾಗತ. ವರ್ಕೌಟ್ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ರೂಪಿಸಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವಾಗುವಂತೆ ಈ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆ್ಯಪ್ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Find us on:

Lyfta ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಪ್ರಮುಖ ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪಲು, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಆರಂಭಿಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಜಿಮ್ ಭೇಟಿದಾರರಾಗಿರಲಿ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚಿಸಿ, ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಸೂಚನೆ ನೀಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಣೆ ತೋರಿಸುವ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಗತಿ ನೋಡಿ. Lyfta ಕೇವಲ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆ್ಯಪ್ ಅಲ್ಲ — ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗಿನ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗ ತೋರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಗಾತಿ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್
✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್
✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

Lyfta ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ಲಾನರ್

ಅಂತಿಮ ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ನ ಹೊಸ ಆಯಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜಿಸಲು, ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಸುಗಮ ವೇದಿಕೆ ನೀಡಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಇಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ, ಸೆಟ್, ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ವಿಶಾಲ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಳಗೆ ಇಳಿಯಿರಿ. Lyfta ಕೇವಲ ಆ್ಯಪ್ ಅಲ್ಲ; ಸಮುದಾಯ. ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರೇರಣೆ ಏರುತ್ತಿರಲಿ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಬಲಶಾಲಿ ಸ್ವರೂಪವಾಗಲು ಅರ್ಹಳು — ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ Lyfta ಜೊತೆ ಆರಂಭಿಸಿ.

Get App

ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣ - Lyfta

ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ಗೆ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ Lyfta ಆ್ಯಪ್ ಜೊತೆ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿ. ಮೂಲಭೂತದಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸಂಚರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಚಲನೆ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯಿಂದ ಆಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ರೂಪಿಸಿದ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದೇ Lyfta ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.