ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಇಡಿ, ಹಿಂಬಾಲಿಸಿ, ಸಾಧಿಸಿ

iOS ಮತ್ತು Android ಗೆ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ಉತ್ತುಂಗ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಲುಪಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ಸುಗಮವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಹೊಸ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಛೇದಿಸಿ. Lyfta ಕೇವಲ ಆ್ಯಪ್ ಅಲ್ಲ; ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ವೇಗಕಾರಕ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಗಾತಿ Lyfta ಜೊತೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಆರಂಭಿಸಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

Lyfta ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ. ಜಿಮ್ ಪ್ರಗತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡು ದಾಖಲಿಸಲು ಈ ಬಲವಾದ ಸೌಲಭ್ಯ ಅನುವು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರಳ ಟ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಪಿಸಿ, ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಛೇದಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಚನೆಯಿಂದ ಉತ್ಸಾಹ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಥಿರ ಸುಧಾರಣೆ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೋಡಿ. ಉತ್ತುಂಗ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ಗೆ ದಾರಿ ಹಾಕುವ ಅಂತಿಮ ಸಂಗಾತಿ Lyfta ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ

  • ✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್

  • ✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್

  • ✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

  • ✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

  • ✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

Lyfta ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಇಡಿ, ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೂ Lyfta ಆ್ಯಪ್‌ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾರ್ಗ ತೋರಲಿ. ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಿಂದ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜಿಸುವುದು, ಜೋಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಚಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಇಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ, ಸೆಟ್, ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಿ, ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಕೌಟ್ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಳಗೆ ಇಳಿದು ಇತರ Lyfta ಬಳಕೆದಾರರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪುವುದು ಕನಸಲ್ಲ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಯೋಜಿತ ವಾಸ್ತವ.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಅನ್ವೇಷಣೆ - Lyfta

Lyfta ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಜೊತೆ ಹೊಸತನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿಶಾಲ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಈ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆ್ಯಪ್ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ತಜ್ಞರು ರೂಪಿಸಿದ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಂತ್ರ ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕರಗತ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಬಲ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಯೋಗದಿಂದ HIIT ವರೆಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೈಬ್ರರಿ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ. ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸತನದ ಸುಗಮ ಮಿಶ್ರಣ ನೀಡುವ ಅಂತಿಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಂಗಾತಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ Lyfta ಜೊತೆ ಆರಂಭಿಸಿ, ವರ್ಕೌಟ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಮರುವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ನಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದೇ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+