ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್

ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬಲ

iOS ಮತ್ತು Android ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಗಾತಿ Lyfta ನ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪುಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ. ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿ ಬಳಸಲು ರೂಪುಗೊಂಡ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್ ಶ್ರೇಣಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಹೊಸ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ರಚಿಸಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪಿ. ಪ್ರತಿ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಣಿಕೆಯಾಗಲಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Find us on:

Lyfta ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್

Lyfta ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ವೇಗ ನೀಡಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಈ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಆ್ಯಪ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚಿಸಿ, ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಸ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಸಾಧಿಸುವ ರೋಮಾಂಚನ ಅನುಭವಿಸಿ, ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಗತಿ ನೋಡಿ. ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಮಿತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್, ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗಿನ ದಾರಿಯನ್ನು ಇಂದೇ Lyfta ಜೊತೆ ಆರಂಭಿಸಿ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್
✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್
✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

Lyfta ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್

Lyfta ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯ ಹೊಸ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದುವ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜಿಸಲು, ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವೇದಿಕೆ ನೀಡುವ ಅಂತಿಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಂಗಾತಿ ಈ ಆ್ಯಪ್. ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಿ, ಬೇಕಾದ ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಟ್ಟು ಪ್ರಗತಿ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕರಿಗೂ ಅನುಭವಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೂ ಸೂಕ್ತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಲೈಬ್ರರಿ ಇದೆ. ಇತರ Lyfta ಬಳಕೆದಾರರ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದು ಅವರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪುವುದು ಒಂದು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

Get App

ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ವೇಷಣೆ

Lyfta ಆ್ಯಪ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಹೊಸ ಲೋಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಆಯ್ಕೆಯ ಕೇಂದ್ರ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪುಟ. ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯಿಂದ ಮಾಡುವಂತೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ವಿಶಾಲ ಲೈಬ್ರರಿ ಇದೆ. ಮೂಲಭೂತ ಕಲಿಯುವ ಆರಂಭಿಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿ ತಳ್ಳುವ ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರಲಿ Lyfta ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ರೂಪಿಸಿದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಂದ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಳಸುವ ದಾರಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂದೇ Lyfta ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.