ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಅಗ್ರ ಆ್ಯಪ್

ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್

iOS ಮತ್ತು Android ಎರಡರಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಗೆ ಸ್ವಾಗತ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಗತಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದುವರಿದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪಲು ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ವಿಶಾಲ ಲೈಬ್ರರಿ ಇದೆ. ಉನ್ನತ ರೇಟೆಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್ ಆಗಿ ನಿಮ್ಮಷ್ಟೇ ಅನನ್ಯ ವರ್ಕೌಟ್ ಖಚಿತಪಡಿಸುವ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಗಾತಿ. ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗಿನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ Lyfta ಜೊತೆ ಆರಂಭಿಸಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Find us on:

Lyfta: ಪ್ರಮುಖ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್

ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಜಿಮ್ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸುವಂತಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚಿಸಿ, ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣ ಅನುಭವಿಸಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ತಕ್ಷಣದ ಸೂಚನೆಯಿಂದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಗಮನ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸತನದ ಗ್ರಾಫ್ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಣೆ ನೋಡಬಹುದು, ಇದು ಕೇವಲ ವರ್ಕೌಟ್ ಆ್ಯಪ್ ಅಲ್ಲ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಂಗಾತಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಅಗ್ರ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್
✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್
✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

Lyfta: ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್

ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದುವ ವರ್ಕೌಟ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು, ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡುವ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಗಾತಿ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ, ಸೆಟ್, ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಗತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ವಿಶಾಲ ವರ್ಕೌಟ್ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಳಗೆ ಇಳಿದು ಏಳಿಗೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸಮುದಾಯ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ನಿಯಂತ್ರಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

Get App

Lyfta: ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ವೇಷಣೆ

ಅನನ್ಯ, ತೊಡಗಿಸುವ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಆಯ್ಕೆ Lyfta ಆ್ಯಪ್ ಜೊತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಕೇವಲ ರೂಟೀನ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವರ್ಕೌಟ್ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇದೆ, ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. Lyfta ಆ್ಯಪ್ ಅನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಕಡೆಗಿನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ. ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಂಡುಹಿಡಿದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿ ತಲುಪುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ — ಜೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ.