ಅಗ್ರ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ

iOS ಮತ್ತು Android ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಗೆ ಸ್ವಾಗತ. ಉನ್ನತ ರೇಟೆಡ್ ಆ್ಯಪ್ CrossFit ತರಬೇತಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಅನುವು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, CrossFit ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಿಕಸ್ಥ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಇಂದೇ ಆರಂಭಿಸಿ.

8M+ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta ಪ್ರಮುಖ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಪ್ರಮುಖ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆ್ಯಪ್ Lyfta ಜೊತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಸುಗಮ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ CrossFit ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ. ಪ್ರಗತಿ ದಾಖಲಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆ ಛೇದಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಥಿರ ಸುಧಾರಣೆ ತೋರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಇಳಿದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಕಾಸ ನೋಡಿ. ಪ್ರಗತಿ ದೃಶ್ಯವಾಗುವ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗುರಿ ಇಡುವ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಅಗ್ರ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ Lyfta ಜೊತೆ ಅನುಭವಿಸಿ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ

  • ✓ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಆಟೋ ರೆಸ್ಟ್ ಟೈಮರ್

  • ✓ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ವೈಫಲ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಸೆಟ್

  • ✓ ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

  • ✓ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

  • ✓ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

CrossFit ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ - Lyfta

ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆ, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ರೂಪುಗೊಂಡ ಉದ್ಯಮ-ಪ್ರಮುಖ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ Lyfta ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಸ್ಪಷ್ಟ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ ಸೆಟ್, ರೆಪ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಳ ದಾರಿ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ವಿಶಾಲ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೆಲ್ಲಲು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರ ಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದು ರೂಟೀನ್ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನಂತೆ ಉಳಿಸಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಜೋಡಿಸಿದ, ಚುರುಕಾದ CrossFit ಅನುಭವಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಸಂಗಾತಿ Lyfta ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta ಅಗ್ರ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ Lyfta ಆ್ಯಪ್ ಜೊತೆ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಮಟ್ಟದವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿಶಾಲ ಲೈಬ್ರರಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲು ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸಿದ ಚಲನೆಗಳ ವೈವಿಧ್ಯ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಕರಗತ ಮಾಡಬಹುದು. ತಜ್ಞರು ಆಯ್ದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಫಲಿತಾಂಶ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಗಾಯದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ, ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್‌ಗಳ ದ್ವಾರ Lyfta ಜೊತೆ CrossFit ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಇಂದೇ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರೂಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta CrossFit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?+
Lyfta ಜೊತೆ CrossFit ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದೇ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+