Эң мыкты CrossFit трекери

Ишеним менен жарышыңыз

Lyfta'га кош келиңиз — iOS жана Android үчүн алдыңкы CrossFit трекери. Жогору бааланган колдонмо CrossFit машыгуусун байкап, жеке программаларды таап же түзүп, фитнес максаттарына жеткирет. Прогрессти жазып гана тим болбойсуз — CrossFit жолун көтөрүп жатасыз. Фитнес өзгөрүүсүн эң ишенимдүү CrossFit трекери менен бүгүн баштаңыз.

8M+ колдонуучулардын коомчулугуна кошулуңуз

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta'нын алдыңкы CrossFit трекери

Толук фитнес потенциалыңызды алдыңкы CrossFit трекери Lyfta менен ачыңыз. CrossFit жолун жумшак, түшүнүктүү интерфейс аркылуу машыгууларды кылдат жазып, каттап жана талдоо менен жакшыртыңыз. Прогрессти жазып гана тим болбостон, жеке рекордду бузган сайын кабарлап, этаптарды белгилейт. Убакыт өткөн сайын туруктуу жакшырууну көрсөткөн толук графиктерден фитнес өнүгүүсүнө терең кириңиз. Прогресс көрүнгөндөгү канааттанууну жана жаңы максат коюунун мотивациясын эң мыкты CrossFit трекери менен сезиңиз.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Лифттериңизге калем жана кагазсыз тез жана жөнөкөй көз салып, каттаңыз

  • ✓ Интеграцияланган Авто эс алуу таймери

  • ✓ Тег топтомдору жылытуу, ийгиликсиздик, түшүрүү топтому, терс кайталоо, сол жана оң

  • ✓ Суперсеттерди, Гиганттарды же Топтолгон көнүгүүлөрдү түзүңүз

  • ✓ Машыгууларыңызга жана көнүгүүлөрүңүзгө эскертүүлөрдү кошуңуз

  • ✓ Достор же кардарлар менен машыгуу тартибин бөлүшүү азыр Lyfta менен болуп көрбөгөндөй жөнөкөй!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Жүктөп алуу

CrossFit машыгуу пландоочусу — Lyfta

Фитнес жолун пландоо, уюштуруу жана түзүүнү жөнөкөйлөткөн тармактын алдыңкы CrossFit трекери Lyfta менен көтөрүңүз. Түшүнүктүү аянтча көнүгүүлөрдү оңой топтоп, топтом, кайталоо жана салмакты ыңгайлаштырып, фитнес максаттарына жөнөкөй жол салат. Бардык деңгээлге ылайык кеңири жыйнак тартиптерди изилдеп, ыңгайлаштырып жана багындырууга күч берет. Башка колдонуучулардын тартибинен шык алып, тартипти жаңы жана татаал кармаңыз. Жеке, иреттүү жана динамикалуу CrossFit тажрыйбасынын өнөктөшүн тандаңыз.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta'нын эң мыкты CrossFit трекери

Жаңы көнүгүүлөр дүйнөсүн эң мыкты CrossFit трекериңиз Lyfta менен ачыңыз. Башталгычтан татаалга чейин кеңири көнүгүү жыйнагы фитнести сыноо варианттары түгөнбөйт. Ар түрдүү кыймылдарды жогорку сапаттагы видеолор жана толук көрсөтмө аркылуу изилдеп, өздөштүрөсүз. Кылдат тандалган көрсөтмөлөр ар бир көнүгүүнү туура техника менен аткарып, натыйжаны күчөтүп, жаракат тобокелин азайтат. Толук, оңой ээрчилүүчү жана натыйжалуу тартиптерге дарбазаңыз менен CrossFit жолун көтөрүңүз. Бүгүн изилдей баштап, фитнес тартибин өзгөртүңүз.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta'нын CrossFit трекери канчалык натыйжалуу?+
CrossFit прогрессин Lyfta менен кантип жазуу керек?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+