Handboard Clivo Hang exercitatio efficax est quae bracchium, carpum, et manus musculos imprimis confirmat, robur et patientiam augens. Maxime utilis est tellus, gymnicis, et athletae, qui validam tenacitatem ludis suis requirunt. Singuli volunt hanc exercitationem in suas exercitationes incorporare ut suas actiones in his operibus exerceant, iniurias prohibeant, et altiore corpore vires augeant.
In Handboard Clivo Suspensum exercitium plerumque commendatur pro intermediis ad viverra tellus provectus sicut requirit notabilem quantitatem tenaci roboris et vires corporis superioris. Incipientes tamen eam exercere possunt facilius tenacibus exercitiis et pedetentim progrediendi ad eam. Gravis est propriam formam et artem curare ad iniurias vitandas. Incipientes semper incipiant facilioribus exercitiis et lente progredientibus, signa corporis audientes.