Appli ya fitness ya lisanga

Kokutana mpe kokola

Boyei malamu na Lyfta, appli na yo ya nsuka ya fitness ya lisanga, ezali na iOS mpe Android. Epesaka nguya na mobembo na yo na kolanda bokoli na yo, Lyfta epesaka ba programmes oyo okoki kobongisa to ekangisaka yo na oyo ezali. Koma na mikano na yo na Lyfta, epai lisanga ekutanaka na fitness.

Bokota na communauté ya 8M+ usagers

Find us on:

Lyfta: molandi ya fitness ya lisanga

Yeba niveau ya sika ya fitness na Lyfta, appli na yo ya nsuka ya fitness ya lisanga. Esalemi mpo na kosalisa yo kokoma na mikano na yo, Lyfta epesaka yo kolanda bokoli na yo na gym na pete. Na interface na yango oyo eyokani, okoki kosala, kokoma, mpe kolanda ba entraînements na yo na fatigue te. Lyfta ezali appli ya fitness kaka te, ezali lisanga oyo epesaka yo motema ya kopusa bandelu na yo. Ezala musculation, cardio, to yoga, mbala nionso okomi na record, Lyfta esepelaka elonga na yo na ba notifications ya mbala moko. Lisusu, ba graphiques na biso ya mozindo ekopesa yo motema ya kokoba kobonga. Kota na Lyfta, mpe bongola mobembo na yo lelo.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Bolanda pe bo enregistrer ba ascenseurs na bino noki pe na pete sans stylo & papier
✓ Intégré Auto tempor de repos
✓ Ba ensembles ya tag lokola Warm Up, Failure, Drop ensembles, Ba reps négatifs, Gauche na Droite
✓ Bosala ba Supersets, ba ensembles ya Giant to ba exercices Groupé
✓ Bakisa banɔti na ba entraînements mpe ba exercices na yo
✓ Kokabola ba routines ya entraînement na baninga to ba clients ezali sikoyo simple koleka na Lyfta!

Kozwa

Lyfta: pesa kopanga fitness pete

Yeba nguya ya fitness oyo eutaka na lisanga na Lyfta, esaleli na yo ya nsuka ya kopanga ba entraînements. Appli ya fitness ya lisanga ya Lyfta epesaka yo kozwa bolamu mpe mobembo na yo na maboko. Ezali kobongisa mpe kopanga ba entraînements kaka te, ezali kotonga bomoi ya fitness oyo ezali ya yo moko. Na Lyfta, okoki kobongisa nionso, uta na ba séries, ba répétitions, mpe ba kilos, tii na ndenge ya ba exercices oyo olingi kotya makanisi. Bibliothèque na biso monene ekokani na ba niveaux nionso, epesaka ba exercices mingi oyo okoki kopona. Sala elongo na basaleli mosusu ya Lyfta, zwa motema na ba entraînements na bango, mpe ata kabola oyo ya yo. Na Lyfta, kopanga fitness ezali lisusu mosala ya fatigue te, ezali eteni ya esengo ya routine na yo ya mokolo. Banda mobembo na yo oyo etongami mpo na yo na Lyfta lelo.

Get App

Yeba ba routines ya fitness: Lyfta

Yeba mokili ya ba possibilités ya fitness na fonction ya fitness ya lisanga ya appli Lyfta. Yeba bibliothèque monene ya ba exercices, nionso na malako ya mozindo mpe ba tutoriels vidéo ya qualité. Ozali mobandi oyo alukaka ba mouvements ya base, to sportif ya liboso oyo alukaka ba entraînements ya makasi, Lyfta ezali na yo. Yekola ba exercices ya sika, bongisa forme na yo, mpe batela sécurité na ba guides na biso oyo baye ba experts babongisi. Koma eteni ya lisanga ya Lyfta mpe yeba niveau ya sika ya koyeba fitness. Na Lyfta, ozali kosala entraînement kaka te; ozali kokola mobembo na yo ya fitness.