Appli ya fitness ya libota

Bolamu elongo

Boyei malamu na Lyfta, appli ya nsuka ya fitness ya libota, mpo na iOS mpe Android. Plateforme na biso epesaka yo kolanda ba entraînements na yo, koyeba ba régimes ya sika, mpe kokoma na mikano na yo ya bolamu. Na Lyfta, kobongola mobembo ya fitness ya libota na yo ezalaki nanu pete te. Banda kolanda, komekola, mpe kolonga lelo!

Bokota na communauté ya 8M+ usagers

Find us on:

Lyfta: fitness ya nsuka ya libota

Matisa mobembo ya fitness ya libota na yo na appli Lyfta, appli ya nsuka ya fitness ya libota esalemi mpo na kopesa motema. Uta na kolanda bokoli na gym tii na kosala ba entraînements oyo etongami mpo na yo, Lyfta azali moninga na yo ya fitness oyo azali na nionso. Interface na yango oyo eyokani epesaka kokoma mpe kolanda ba entraînements na pete. Sepela étape nionso na ba notifications ya mbala moko tango okomi na record ya sika. Tala bokoli na yo mpe tikala na motema na ba graphiques ya mozindo oyo elakisi ndenge ozali kobonga na ntango. Lyfta, moninga ya libota na yo na fitness mpe na bolamu.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Bolanda pe bo enregistrer ba ascenseurs na bino noki pe na pete sans stylo & papier
✓ Intégré Auto tempor de repos
✓ Ba ensembles ya tag lokola Warm Up, Failure, Drop ensembles, Ba reps négatifs, Gauche na Droite
✓ Bosala ba Supersets, ba ensembles ya Giant to ba exercices Groupé
✓ Bakisa banɔti na ba entraînements mpe ba exercices na yo
✓ Kokabola ba routines ya entraînement na baninga to ba clients ezali sikoyo simple koleka na Lyfta!

Kozwa

Mopangami ya fitness ya libota ya Lyfta

Yeba nguya ya kopanga, kobongisa, mpe kosala ba entraînements na appli ya fitness ya libota ya Lyfta. Pesa mobembo na yo pete na interface na biso ya pete, esalemi mpo kopanga ba entraînements, kolanda bokoli, mpe kokoma na mikano ezala pete mpe ya esengo. Na Lyfta, ozali na bonsomi ya kobongisa ba entraînements na yo, na kopona ba séries, ba répétitions, mpe ba kilos oyo ekokani na niveau na yo. Yeba bibliothèque na biso ya ndenge na ndenge ya ba exercices, esalemi mpo na ba niveaux nionso, uta na babandi tii na ba sportifs ya kala. Zwa motema na ba mobembo ya basaleli mosusu ya Lyfta mpe banda kotonga oyo ya yo lelo. Lyfta ezali appli ya fitness kaka te; ezali moninga na yo mpo na nzoto ya bolamu mpe ya forme.

Get App

Koyeba fitness ya libota

Yeba mokili ya fitness na appli ya fitness ya libota ya Lyfta, moninga na yo ya nsuka mpo na koyeba mpe kokuta ba exercices ya sika. Fungola nguya na yo na bibliothèque na biso monene ya ba guides ya mozindo mpe ba tutoriels vidéo oyo ebongwanaka. Ozali mobandi oyo azali koyekola, to moto ya liboso oyo alukaka ba défis ya sika, contenu ya Lyfta oyo baye ba experts babongisi esalisaka yo kosala entraînement nionso na confiance mpe na sécurité. Malako na biso nzela na nzela oyo eleki pete elongolaka ntembe na fitness, mpo otya makanisi na kokoma na mikano na yo. Yeba différence ya Lyfta lelo mpe matisa mobembo na yo na litambwisi ya baye ba experts mpe bisaleli ya sika ya koyeba ba exercices.