Appli ya Gym

Gym esika nionso

Boyei malamu na Lyfta, appli ya gym ya nsuka, ezali na ba plateformes iOS mpe Android. Lyfta azali moninga na yo ya fitness, asalisaka yo kolanda ba entraînements na yo, koyeba ba programmes ya sika, mpe kokoma na mikano na yo ya bolamu. Kota na lisanga na biso ya bato oyo balingi fitness, mpe bongola mobembo na yo lelo. Bongisa routine na yo na Lyfta, appli oyo etindaka yo kokende liboso na mikano na yo.

Bokota na communauté ya 8M+ usagers

Find us on:

Appli ya kolanda fitness ya Lyfta

Yeba niveau ya sika ya kolanda fitness na Lyfta, appli ya gym ya malamu mpo na moto nionso oyo alingi fitness. Lyfta asalisaka yo kolanda bokoli na yo na gym malamu, mpo osala, okoma, mpe olanda ba entraînements na yo na interface oyo eleki kitoko mpe pete. Tikala na motema, mpamba Lyfta ayebisaka yo mbala nionso otiki record na yo na exercice moko. Sepela kotala ba graphiques na yo matondo, lokola ozali kokola ntango nionso. Lyfta ezali appli ya gym kaka te; ezali moninga na yo ya fitness, oyo azali kotambwisa yo na mikano na yo. Banda mobembo na yo ya forme ya malamu na Lyfta lelo.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Bolanda pe bo enregistrer ba ascenseurs na bino noki pe na pete sans stylo & papier
✓ Intégré Auto tempor de repos
✓ Ba ensembles ya tag lokola Warm Up, Failure, Drop ensembles, Ba reps négatifs, Gauche na Droite
✓ Bosala ba Supersets, ba ensembles ya Giant to ba exercices Groupé
✓ Bakisa banɔti na ba entraînements mpe ba exercices na yo
✓ Kokabola ba routines ya entraînement na baninga to ba clients ezali sikoyo simple koleka na Lyfta!

Kozwa

Lyfta Gym: mopangami ya entraînement

Yeba mbongwana ya nsuka ya fitness na Lyfta, appli na yo ya gym. Lyfta esalemi mpo na kosalisa yo kopetola routine na yo na bisaleli na yango ya kopanga mpe ya kobongisa. Na Lyfta, okoki kosala plan na yo ya entraînement, kobongisa ba séries, ba répétitions, mpe ba kilos na niveau na yo, mpe kolanda bokoli na yo na tango ya solo. Appli oyo ya makasi epesaka bibliothèque monene ya ba entraînements, mpo na babandi tii na bato oyo balingi fitness, mpo mobembo na yo ezala ya yo moko. Zwa inspiration mpe motema na kotala ba routines ya basaleli mosusu. Kota na bomoi ya bolamu na Lyfta: guide na yo ya fitness, mopangami ya entraînement, mpe coach personnel, nionso na appli moko.

Get App

Yeba ba entraînements ya gym

Yeba nguya ya fitness na appli ya gym ya Lyfta. Plateforme na biso esalemi mpo na kobongola routine na yo, na bibliothèque monene ya ba exercices oyo okoki koyekola mpe kokanga. Na Lyfta, okoki kokuta ba exercices ya sika oyo etali niveau na yo mpe mikano na yo. Ba tutoriels vidéo ya mozindo mpe malako nzela na nzela esalisaka yo kosala exercice nionso malamu, mpo ozwa ba résultats ya malamu mpe okitisa risque ya mpota. Interface ya pete ya Lyfta mpe toli ya baye ba experts esalisaka yo kobongola ba entraînements na yo mpe kotikala na motema. Kota na lisanga ya Lyfta lelo mpe bongola mobembo na yo ya fitness na appli na biso ya sika ya gym.