Appli ya fitness mpo na bilenge

Bokoli mpe bokoli ya bolamu

Boyei malamu na Lyfta, appli ya liboso ya fitness mpo na bilenge, ezali na iOS mpe Android. Matisa mobembo na yo na Lyfta, epai okoki kolanda bokoli na yo, koyeba ba programmes ya sika, mpe kokoma na mikano na yo ya nsuka. Malamu mpo na bilenge, Lyfta esalemi mpo na kopesa motema, kotinda, mpe kotambwisa yo na bomoi ya bolamu. Banda mbongwana na yo ya fitness na Lyfta lelo!

Bokota na communauté ya 8M+ usagers

Find us on:

Lyfta: molandi ya fitness mpo na bilenge

Pesa nguya na mobembo na yo ya fitness na Lyfta, appli ya nsuka ya fitness mpo na bilenge! Esalemi mpo na kopesa motema na bolingo na yo ya fitness, Lyfta esalisaka yo kolanda, kotalela, mpe kobongisa performance na yo na gym. Interface na yango oyo eleki pete epesaka yo kokoma ba entraînements na yo na fatigue te, mpe kolanda na yango ya mayele etikelisaka yo na motema na kosepela ba records na yo. Na Lyfta, tala bokoli na yo ebimisi na ba graphiques oyo epesaka mayele, oyo elakisi ndenge ozali kobonga na ntango. Matisa jeu na yo ya fitness na Lyfta, mpamba entraînement nionso etali!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Bolanda pe bo enregistrer ba ascenseurs na bino noki pe na pete sans stylo & papier
✓ Intégré Auto tempor de repos
✓ Ba ensembles ya tag lokola Warm Up, Failure, Drop ensembles, Ba reps négatifs, Gauche na Droite
✓ Bosala ba Supersets, ba ensembles ya Giant to ba exercices Groupé
✓ Bakisa banɔti na ba entraînements mpe ba exercices na yo
✓ Kokabola ba routines ya entraînement na baninga to ba clients ezali sikoyo simple koleka na Lyfta!

Kozwa

Mopangami ya entraînement mpo na bilenge: Lyfta

Yeba mbongwana ya nsuka ya fitness na Lyfta, appli ya fitness mpo na bilenge esalemi mpo na kobongola régime na yo. Pesa nguya na mobembo na yo na kopanga, kobongisa, mpe kosala ba entraînements oyo ekokani na bamposa na yo. Lyfta epesaka nzela na yo ya excellence ya fitness pete na kopesa yo kokabola ba exercices, kobongisa ba séries, ba répétitions, mpe ba kilos, mpe kobongisa ba entraînements na niveau na yo. Kota na bibliothèque na biso monene ya ba entraînements mpe yeba ba ndenge ya sika ya komeka yo. Zwa motema na ba mobembo ya bilenge mosusu mpe tika Lyfta atambwisa yo na mikano na yo. Banda révolution na yo ya fitness na Lyfta lelo!

Get App

Ba boyebi ya entraînement mpo na bilenge

Yeba mokili ya fitness na maboko na yo na appli ya fitness mpo na bilenge ya Lyfta. Yeba ba exercices ya sika mingi, uta na ba bases tii na ba techniques ya liboso, nionso esalemi mpo na kopesa motema na mobembo na yo. Interface ya pete ya Lyfta epesaka malako ya polele mpe ya mokuse, ebakisami na ba tutoriels vidéo ya qualité. Exercice nionso ekabolami nzela na nzela, mpo osala mouvement nionso na sécurité mpe na malamu. Na Lyfta, ozali kolanda routine kaka te, ozali kokanga mayele ya fitness. Kota na lisanga ya Lyfta lelo mpe fungola nguya na yo na bibliothèque na biso monene ya ba exercices. Matisa entraînement na yo, bongola nzoto na yo, mpe pesa nguya na bomoi na yo na appli ya fitness mpo na bilenge ya Lyfta.