Molandi ya likolo ya CrossFit

Kengana na confiance

Boyei malamu na Lyfta, appli ya liboso ya molandi ya CrossFit, mpo na ba appareils ya iOS mpe Android. Appli na biso oyo ezali na note ya likolo epesaka yo kolanda entraînement na yo ya CrossFit, koyeba to kosala ba programmes oyo etongami mpo na yo, mpe kokoma na mikano na yo. Na Lyfta, ozali kolanda bokoli na yo kaka te, ozali komatisa mobembo na yo ya CrossFit. Banda mbongwana na yo ya fitness na molandi ya CrossFit oyo eleki ya motema lelo.

Bokota na communauté ya 8M+ usagers

Find us on:

Molandi ya liboso ya CrossFit ya Lyfta

Fungola nguya mobimba na yo ya fitness na Lyfta, appli ya liboso ya molandi ya CrossFit. Bongisa mobembo na yo ya CrossFit na kolanda, kokoma, mpe kotalela ba entraînements na yo na soins, na interface ya pete. Lyfta epesaka yo kokoma bokoli na yo kaka te, esepelaka mpe ba étapes na yo na koyebisa yo mbala nionso obuki record. Kota mozindo na évolution na yo ya fitness na ba graphiques na biso ya mobimba, oyo elakisi bokoli na yo ya malembe na ntango. Yeba satisfaction ya komona bokoli na yo mpe motema ya kotya mikano ya sika na Lyfta, molandi ya likolo ya CrossFit.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Bolanda pe bo enregistrer ba ascenseurs na bino noki pe na pete sans stylo & papier
✓ Intégré Auto tempor de repos
✓ Ba ensembles ya tag lokola Warm Up, Failure, Drop ensembles, Ba reps négatifs, Gauche na Droite
✓ Bosala ba Supersets, ba ensembles ya Giant to ba exercices Groupé
✓ Bakisa banɔti na ba entraînements mpe ba exercices na yo
✓ Kokabola ba routines ya entraînement na baninga to ba clients ezali sikoyo simple koleka na Lyfta!

Kozwa

Mopangami ya entraînement ya CrossFit: Lyfta

Matisa mobembo na yo ya fitness na Lyfta, molandi ya CrossFit ya liboso ya industrie esalemi mpo na kopetola kopanga, kobongisa, mpe kosala ba entraînements na yo. Plateforme ya Lyfta oyo eyokani epesaka yo kokabola ba exercices na pete, kobongisa ba séries, ba répétitions, mpe ba kilos, epesaka nzela ya pete na mikano na yo. Na bibliothèque monene ya ba entraînements malamu mpo na ba niveaux nionso, Lyfta epesaka yo koyeba, kobongola, mpe kanga ba routines na yo. Lisusu, zwa motema na ba régimes ya basaleli mosusu mpo routine na yo etikala ya sika mpe ya makasi. Pona Lyfta, moninga na yo ya nsuka mpo na expérience ya CrossFit oyo etongami mpo na yo, ebongisami, mpe ya makasi.

Get App

Molandi ya likolo ya CrossFit ya Lyfta

Yeba mokili ya ba exercices ya sika na appli Lyfta, molandi na yo ya nsuka ya CrossFit. Bibliothèque na biso monene ya ba exercices, uta na babandi tii na niveau ya liboso, esalisaka yo kozanga baponi te mpo na komeka fitness na yo. Na Lyfta, okoki koyeba mpe kokanga ba mouvements ya ndenge na ndenge, nionso elakisami na ba vidéos ya qualité mpe malako ya mozindo. Ba guides na biso oyo ebongisami na mayele esalisaka yo kosala exercice nionso na forme ya malamu, kobakisa ba résultats mpe kokitisa ba risques ya mpota. Matisa mobembo na yo ya CrossFit na Lyfta, porte na yo na ba routines ya mobimba, oyo eleki pete, mpe malamu. Banda koyeba lelo, mpe bongola routine na yo na appli Lyfta.