Appli ya défis ya ba entraînements

Meka yo moko

Boyei malamu na page ya appli ya défis ya ba entraînements ya Lyfta, moninga na yo ya nsuka ya fitness, ezali na iOS mpe Android. Na Lyfta, okoki kolanda ba entraînements na yo na pete, koyeba ba programmes ya sika, mpe kobuka mikano na yo. Bongola mobembo na yo lelo na Lyfta, appli oyo epesaka kokutana na ba défis na yo pete koleka.

Bokota na communauté ya 8M+ usagers

Find us on:

Appli ya défis ya ba entraînements ya Lyfta

Yeba niveau ya sika ya fitness na Lyfta, appli ya nsuka ya défis ya ba entraînements. Esalemi mpo na kobongola routine na yo ya gym, Lyfta epesaka yo kolanda bokoli ya ba entraînements na yo malamu mpe kokoma na mikano na yo noki. Appli oyo oyo eyokani epesaka yo kosala, kokoma, mpe kolanda ba entraînements na yo na interface ya pete. Na Lyfta, record nionso esepelami; zwa ba notifications ya mbala moko ntango oleki ba records na yo ya kala. Tala mobembo na yo na ba graphiques ya mozindo oyo elakisi bokoli na yo na ntango. Sala entraînement nionso etala na Lyfta, molandi na yo ya fitness mpe moninga na yo ya ba défis. Matisa jeu na yo lelo na Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Bolanda pe bo enregistrer ba ascenseurs na bino noki pe na pete sans stylo & papier
✓ Intégré Auto tempor de repos
✓ Ba ensembles ya tag lokola Warm Up, Failure, Drop ensembles, Ba reps négatifs, Gauche na Droite
✓ Bosala ba Supersets, ba ensembles ya Giant to ba exercices Groupé
✓ Bakisa banɔti na ba entraînements mpe ba exercices na yo
✓ Kokabola ba routines ya entraînement na baninga to ba clients ezali sikoyo simple koleka na Lyfta!

Kozwa

Mopangami ya ba entraînements ya Lyfta

Yeba révolution ya kopanga fitness na Lyfta, appli na yo ya nsuka ya défis ya ba entraînements. Lyfta epesaka yo kozwa mobembo na yo na maboko, esalaka kopanga, kobongisa, mpe kosala ba entraînements likambo ya pete. Na interface na yango oyo eyokani, okoki kokabola ba exercices na pete, kobongisa ba séries, ba répétitions, mpe ba kilos, mpo ba entraînements na yo ekokana na mikano na yo. Bibliothèque monene ya ba entraînements ya Lyfta ekokani na ba niveaux nionso, epesaka ba exercices mingi oyo okoki kopona. Zwa motema na ba entraînements oyo lisanga na biso oyo elukaka fitness ekaboli mpe bongola routine na yo. Banda mobembo na yo ya bolamu mpe ya forme na Lyfta lelo.

Get App

Koyeba ba entraînements ya Lyfta

Yeba ba horizons ya sika ya fitness na appli ya défis ya ba entraînements ya Lyfta. Esaleli oyo ya sika epesaka yo koyeba ba exercices mingi, nionso esalemi na soins mpo na kopusa bandelu na yo mpe kopesa motema na bokoli na yo. Na Lyfta, ozali kosala entraînement kaka te, ozali kobanda mobembo ya kobongisa yo moko. Bibliothèque na biso monene ya ba tutoriels vidéo mpe ba guides nzela na nzela esalisaka forme na yo ezala malamu mpe ba mouvements na yo ezala na sécurité. Ozali mobandi to sportif ya kala, Lyfta epesaka mélange ya malamu ya défi mpe ya litambwisi mpo obongisa mobembo na yo. Zwa appli Lyfta lelo, kota na lisanga na biso ya bomoi ya fitness, mpe yeba nguya ya mbongwana ya exercice oyo etambwisami malamu.