ຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ

ວັດແລະປັບປຸງ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ຟັງຊັນຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງແອັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳລັບທັງ iOS ແລະ Android. ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໄດ້ຢ່າງສະບາຍ ຄົ້ນພົບໂປຣແກຣມຝຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຟິດເນສ. ກັບ Lyfta ການປ່ຽນເສັ້ນທາງຟິດເນສໃຫ້ເປັນເລື່ອງຄວາມສຳເລັດຢູ່ໃນການແຕະຄັ້ງດຽວ. ເລີ່ມຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວເຂົ້າໃກ້ຮ່າງກາຍທີ່ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

ຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ Lyfta

ຢູ່ເທິງເປົ້າໝາຍຟິດເນສກັບຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງ Lyfta. ເຄື່ອງມືທີ່ມີຟັງຊັນຄົບນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມເປັນເລື່ອງງ່າຍ. ບັນທຶກ ສ້າງ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ງ່າຍດ້ວຍໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍ. ຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງ Lyfta ບໍ່ພຽງຊ່ວຍເຝົ້າເບິ່ງເປີເຊັນໄຂມັນ ແຕ່ຍັງຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຍູ້ໃຫ້ໜັກຂຶ້ນ. ເຮັດສະຖິຕິສ່ວນຕົວ ແລະ ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທັນທີເພື່ອສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນ. ເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຜ່ານກຣາຟລະອຽດທີ່ສະແດງການພັດທະນາຕາມເວລາ. ຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງ Lyfta ຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງມື ມັນເປັນຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສສ່ວນຕົວ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໂຟກັດ ມີແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງເປົ້າໝາຍ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

ຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ Lyfta

ບັນລຸເປົ້າໝາຍຟິດເນສກັບຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງ Lyfta. ແອັບທີ່ທັນສະໄໝຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນ ຈັດລະບຽບ ແລະ ສ້າງບົດຝຶກທີ່ຕອບໂຈດຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວ. ກັບ Lyfta ທ່ານຄວບຄຸມເສັ້ນທາງຟິດເນສ ເຮັດໃຫ້ການກຳນົດເວລາແລະການລົງມືຝຶກງ່າຍຂຶ້ນ. ໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍໃຫ້ປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກ ເຮັດໃຫ້ຮູບແບບການຝຶກເປັນສ່ວນຕົວຢ່າງແທ້ຈິງ. ເຂົ້າໄປໃນຄັງບົດຝຶກກວ້າງຂອງ Lyfta ທີ່ອອກແບບມາສຳລັບທຸກລະດັບ ແລະ ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເລື່ອງຄວາມສຳເລັດຂອງຊຸມຊົນຟິດເນສທົ່ວໂລກ. ຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງ Lyfta ເປັນຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດ ທີ່ນຳທາງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບແລະຟິດເນສທີ່ດີຂຶ້ນ.

Get App

ການຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ - Lyfta

ຄົ້ນພົບໂລກຂອງບົດຝຶກໃໝ່ກັບຟັງຊັນຕົວຕິດຕາມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງແອັບ Lyfta. ເຄື່ອງມືທີ່ແຂງແຮງນີ້ບໍ່ພຽງຊ່ວຍຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງອົງປະກອບຮ່າງກາຍ ແຕ່ຍັງແນະນຳບົດຝຶກຫຼາກຫຼາຍທີ່ປັບຕາມເປົ້າໝາຍສະເພາະ. ຕັ້ງແຕ່ບົດຝຶກທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຕັກນິກຂັ້ນສູງ ຄັງບົດຝຶກກວ້າງຂອງ Lyfta ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ໝົດວິທີທ້າທາຍຕົນເອງ. ແຕ່ລະບົດມີວິດີໂອສອນລະອຽດແລະຄຳແນະນຳເປັນຂັ້ນຕອນ ເພື່ອໃຫ້ເຮັດແຕ່ລະທ່າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພ. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ປົດລັອກທ່າແຮງຟິດເນສດ້ວຍບົດຝຶກທີ່ມີຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.