ແອັບຟິດເນສຊຸມຊົນ

ເຊື່ອມຕໍ່ແລະເຕີບໂຕ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ແອັບຟິດເນສຊຸມຊົນທີ່ດີທີ່ສຸດ ມີໃຫ້ໃຊ້ທັງ iOS ແລະ Android. ເສີມພະລັງເສັ້ນທາງຟິດເນສໂດຍຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ Lyfta ໃຫ້ໂປຣແກຣມຝຶກທີ່ປັບໄດ້ ຫຼື ເຊື່ອມທ່ານກັບໂປຣແກຣມທີ່ມີຢູ່. ບັນລຸເປົ້າໝາຍຟິດເນສກັບ Lyfta ບ່ອນທີ່ຊຸມຊົນພົບກັບຟິດເນສ.

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ຕົວຕິດຕາມຟິດເນສແບບສັງຄົມ

ສຳຜັດຟິດເນສລະດັບໃໝ່ກັບ Lyfta ແອັບຟິດເນສຊຸມຊົນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍບັນລຸເປົ້າໝາຍ Lyfta ໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມໄດ້ຢ່າງລື່ນໄຫຼ. ດ້ວຍໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ທ່ານສ້າງ ບັນທຶກ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. Lyfta ຫຼາຍກວ່າແອັບຟິດເນສ ມັນເປັນຊຸມຊົນທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຍູ້ຂີດຈຳກັດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍົກນ້ຳໜັກ ຄາດິໂອ ຫຼື ໂຍຄະ ທຸກຄັ້ງທີ່ເຮັດສະຖິຕິສ່ວນຕົວ Lyfta ສະຫຼອງດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນທັນທີ. ນອກຈາກນັ້ນ ກຣາຟຄວາມຄືບໜ້າລະອຽດຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ພັດທະນາຕໍ່. ມາຮ່ວມ Lyfta ແລະ ປ່ຽນເສັ້ນທາງຟິດເນສມື້ນີ້.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

Lyfta: ວາງແຜນຟິດເນສໃຫ້ຄ່ອງຕົວ

ສຳຜັດພະລັງຂອງຟິດເນສທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຊຸມຊົນກັບ Lyfta ເຄື່ອງມືວາງແຜນຝຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແອັບຟິດເນສຊຸມຊົນຂອງ Lyfta ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມເສັ້ນທາງສຸຂະພາບແລະຟິດເນສ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈັດລະບຽບແລະວາງແຜນການຝຶກ ມັນເປັນການສ້າງວິຖີຟິດເນສທີ່ເປັນເອງຂອງທ່ານ. ກັບ Lyfta ທ່ານປັບໄດ້ທຸກຢ່າງ ຕັ້ງແຕ່ເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກ ຈົນປະເພດບົດຝຶກທີ່ຢາກເນັ້ນ. ຄັງບົດຝຶກກວ້າງຮອງຮັບທຸກລະດັບ ມີບົດໃຫ້ເລືອກຫຼາຍຢ່າງ. ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຜູ້ໃຊ້ Lyfta ຄົນອື່ນ ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກບົດຝຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ແບ່ງປັນຂອງຕົນເອງ. ກັບ Lyfta ການວາງແຜນຟິດເນສບໍ່ແມ່ນວຽກໜັກ ແຕ່ເປັນສ່ວນທີ່ຕື່ນເຕັ້ນຂອງຊີວິດປະຈຳວັນ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງຟິດເນສແບບສ່ວນຕົວກັບ Lyfta ມື້ນີ້.

Get App

ຄົ້ນພົບຮູບແບບຟິດເນສ: Lyfta

ຄົ້ນພົບໂລກຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ດ້ານຟິດເນສກັບຟັງຊັນຟິດເນສຊຸມຊົນຂອງແອັບ Lyfta. ສຳຫຼວດຄັງບົດຝຶກກວ້າງ ແຕ່ລະບົດມີຄຳແນະນຳລະອຽດແລະວິດີໂອສອນຄຸນນະພາບສູງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາທ່າພື້ນຖານ ຫຼື ນັກກິລາຂັ້ນສູງທີ່ຊອກຫາບົດທ້າທາຍ Lyfta ຄຸມໃຫ້. ຮຽນບົດໃໝ່ ປັບທ່າ ແລະ ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພດ້ວຍຄູ່ມືທີ່ອອກແບບຢ່າງດີ. ມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊຸມຊົນ Lyfta ແລະ ສຳຜັດການສຳຫຼວດຟິດເນສລະດັບໃໝ່. ກັບ Lyfta ທ່ານບໍ່ພຽງອອກກຳລັງ ທ່ານກຳລັງພັດທະນາເສັ້ນທາງຟິດເນສ.