ແອັບຟິດເນສຄອບຄົວ

ສຸຂະພາບດີນຳກັນ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ແອັບຟິດເນສຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳລັບ iOS ແລະ Android. ແພລດຟອມຂອງພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການຝຶກ ຄົ້ນພົບຮູບແບບຝຶກໃໝ່ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ. ກັບ Lyfta ການປ່ຽນເສັ້ນທາງຟິດເນສຂອງຄອບຄົວບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂະໜາດນີ້. ເລີ່ມຕິດຕາມ ຝຶກ ແລະ ຊະນະມື້ນີ້!

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ຟິດເນສຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດ

ເສີມເສັ້ນທາງຟິດເນສຂອງຄອບຄົວກັບແອັບ Lyfta ແອັບຟິດເນສຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ອອກແບບມາເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະຊຸກຍູ້. ຕັ້ງແຕ່ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມຈົນສ້າງບົດຝຶກສ່ວນຕົວ Lyfta ເປັນຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສຄົບຈົບ. ໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍໃຫ້ບັນທຶກແລະຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ງ່າຍ. ສະຫຼອງທຸກຈຸດສຳຄັນດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນທັນທີເມື່ອເຮັດສະຖິຕິສ່ວນຕົວໃໝ່. ເຫັນຄວາມຄືບໜ້າແລະຢູ່ມີແຮງບັນດານໃຈດ້ວຍກຣາຟລະອຽດທີ່ສະແດງການພັດທະນາຕາມເວລາ. Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຂອງຄອບຄົວໃນຟິດເນສແລະສຸຂະພາບ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

ຕົວວາງແຜນຟິດເນສຄອບຄົວ Lyfta

ສຳຜັດພະລັງຂອງການວາງແຜນ ຈັດລະບຽບ ແລະ ສ້າງບົດຝຶກກັບແອັບຟິດເນສຄອບຄົວ Lyfta. ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງຄ່ອງຕົວດ້ວຍໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ການກຳນົດຕາຕະລາງ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ການໄປເຖິງເປົ້າໝາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍແລະມ່ວນ. ກັບ Lyfta ທ່ານມີອິດສະຫຼະໃນການປັບບົດຝຶກ ເລືອກເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກທີ່ເໝາະກັບລະດັບ. ຄົ້ນພົບຄັງບົດຝຶກຫຼາກຫຼາຍທີ່ຮອງຮັບທຸກລະດັບ ຕັ້ງແຕ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ. ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈຈາກເສັ້ນທາງຂອງຜູ້ໃຊ້ Lyfta ຄົນອື່ນ ແລະ ເລີ່ມປັ້ນຂອງຕົນເອງມື້ນີ້. Lyfta ຫຼາຍກວ່າແອັບຟິດເນສ ມັນເປັນຄູ່ຮ່ວງໃນການບັນລຸຮ່າງກາຍທີ່ສຸຂະພາບດີແລະຟິດຂຶ້ນ.

Get App

ການຄົ້ນພົບຟິດເນສຄອບຄົວ

ຄົ້ນພົບໂລກຟິດເນສກັບແອັບຟິດເນສຄອບຄົວ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການສຳຫຼວດແລະຫາບົດໃໝ່. ປົດລັອກທ່າແຮງດ້ວຍຄັງຄູ່ມືບົດຝຶກລະອຽດແລະວິດີໂອສອນແບບມີຊີວິດຊີວາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກຳລັງຮຽນ ຫຼື ຄົນຮັກຟິດເນສຂັ້ນສູງທີ່ຊອກຫາຄວາມທ້າທາຍໃໝ່ ເນື້ອຫາທີ່ຄັດເລືອກຢ່າງດີຂອງ Lyfta ຊ່ວຍໃຫ້ເຮັດທຸກບົດດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈແລະຄວາມປອດໄພ. ຄຳແນະນຳເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ເຮັດຕາມງ່າຍເຮັດໃຫ້ບໍ່ຕ້ອງເດົາ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານໂຟກັດກັບເປົ້າໝາຍ. ສຳຜັດຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ຍົກລະດັບເສັ້ນທາງຟິດເນສດ້ວຍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຟັງຊັນຄົ້ນພົບບົດຝຶກແບບທັນສະໄໝ.