ແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລ

ຝຶກເພື່ອຊີວິດ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລທີ່ດີທີ່ສຸດ ມີໃຫ້ໃຊ້ທັງ iOS ແລະ Android. ເສີມພະລັງເສັ້ນທາງໂດຍຕິດຕາມການຝຶກ ສຳຫຼວດ ຫຼື ສ້າງໂປຣແກຣມຝຶກທີ່ປັບໃຫ້ເໝາະ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ. ກັບ Lyfta ປ່ຽນວິຖີຊີວິດ ແລະ ຍົກທ່າແຮງຟິດເນສໄດ້ຢູ່ໃນມື. ສຳຜັດການປ່ຽນແປງຂອງການຝຶກແບບຟັງຊັນແນລມື້ນີ້ກັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສສ່ວນຕົວ.

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລຊັ້ນນຳ

ຄົ້ນພົບພະລັງຂອງຟິດເນສແບບຟັງຊັນແນລກັບ Lyfta ແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລທີ່ດີທີ່ສຸດ. ປ່ຽນຮູບແບບການຝຶກ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ໄປເຖິງລະດັບໃໝ່ກັບ Lyfta. ໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍໃຫ້ສ້າງ ບັນທຶກ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ຢ່າງລື່ນໄຫຼ ເຮັດໃຫ້ເຊດຊັນໃນຢິມມີປະສິດທິພາບກວ່າເຄີຍ. ກັບ Lyfta ທຸກຄວາມສຳເລັດຖືກສະຫຼອງ ໄດ້ການແຈ້ງເຕືອນທັນທີເມື່ອທຳລາຍສະຖິຕິສ່ວນຕົວ ແລະ ເບິ່ງກຣາຟລະອຽດທີ່ສະແດງການພັດທະນາຕາມເວລາ. ຍົກລະດັບເສັ້ນທາງຟິດເນສກັບ Lyfta ແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລຊັ້ນນຳ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

Lyfta: ຕົວວາງແຜນຝຶກທີ່ຄ່ອງຕົວ

ປົດລັອກທ່າແຮງຟິດເນສກັບແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລ Lyfta. ເຄື່ອງມືນີ້ເປັນຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສສ່ວນຕົວ ໃຫ້ທ່ານວາງແຜນ ຈັດລະບຽບ ແລະ ສ້າງບົດຝຶກໄດ້ງ່າຍ. Lyfta ເຮັດໃຫ້ບໍ່ຕ້ອງເດົາ ໃຫ້ໜ້າຕາລື່ນໄຫຼສຳລັບຈັດໝວດບົດຝຶກ ແລະ ປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກຕາມລະດັບແລະເປົ້າໝາຍ. ເຂົ້າໄປໃນຄັງບົດຝຶກຄົບຖ້ວນທີ່ຄັດເລືອກສຳລັບທຸກລະດັບ ແລະ ຄົ້ນພົບແຮງບັນດານໃຈຈາກຄົນຮັກຟິດເນສຄົນອື່ນ. ກັບ Lyfta ການບັນລຸເປົ້າໝາຍບໍ່ເຄີຍຄ່ອງຕົວຂະໜາດນີ້.

Get App

Lyfta: ຄົ້ນພົບການຝຶກແບບຟັງຊັນແນລ

ສຳຜັດຟິດເນສລະດັບໃໝ່ກັບແອັບ Lyfta ຄູ່ມືທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການສຳຫຼວດແລະຄົ້ນພົບບົດໃໝ່. ແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍົກຮູບແບບ ໂດຍໃຫ້ຄຳແນະນຳລະອຽດທີ່ເຮັດຕາມງ່າຍສຳລັບບົດຝຶກຫຼາກຫຼາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ ວິດີໂອສອນຄົບຖ້ວນແລະຄູ່ມືເປັນຂັ້ນຕອນຊ່ວຍໃຫ້ເຮັດແຕ່ລະທ່າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພ. ກັບແອັບ ທ່ານໄດ້ຫຼາຍກວ່າບົດຝຶກ ທ່ານເຂົ້າເຖິງຄວາມຮູ້ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຟິດເນສ ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນຂອງແຕ່ລະທ່າ. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ຄວບຄຸມເສັ້ນທາງດ້ວຍແອັບຝຶກແບບຟັງຊັນແນລທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມແລະໃຊ້ງ່າຍ.