ແອັບສະກວັດແລະເດດລິບ

ເປັນນາຍການຍົກໃຫຍ່

ສຳຜັດເສັ້ນທາງຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ Lyfta ແອັບສະກວັດແລະເດດລິບຊັ້ນນຳ ສຳລັບທັງ iOS ແລະ Android. ຍົກລະດັບຮູບແບບໂດຍຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ຄົ້ນພົບໂປຣແກຣມໃໝ່ ແລະ ບັນລຸຈຸດສຳຄັນ. ກັບ Lyfta ປ່ຽນການຝຶກຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ລື່ນໄຫຼແລະຄຸ້ມຄ່າ. ໄປເຖິງການສະແດງສູງສຸດໃນສະກວັດແລະເດດລິບມື້ນີ້!

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ຕົວຕິດຕາມສະກວັດແລະເດດລິບ

ສຳຜັດການຝຶກຟິດເນສລະດັບໃໝ່ກັບ Lyfta ແອັບສະກວັດແລະເດດລິບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອອກແບບມາສຳລັບຄົນຮັກຟິດເນສ Lyfta ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ທ່ານສ້າງ ບັນທຶກ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. ຍູ້ຂີດຈຳກັດເມື່ອ Lyfta ແຈ້ງເຕືອນທຸກຄັ້ງທີ່ກ້າວຂ້າມສະຖິຕິສ່ວນຕົວ. ເບິ່ງເສັ້ນທາງຜ່ານກຣາຟແບບມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ສະແດງການພັດທະນາຢ່າງໝັ້ນຄົງຕາມເວລາ. ຍົກລະດັບສະກວັດແລະເດດລິບກັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຢິມທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

ຕົວວາງແຜນສະກວັດແລະເດດລິບ

ຄົ້ນພົບພະລັງຂອງການວາງແຜນຟິດເນສແບບສ່ວນຕົວກັບ Lyfta ແອັບສະກວັດແລະເດດລິບທີ່ດີທີ່ສຸດ. Lyfta ເຮັດໃຫ້ການຈັດລະບຽບການຝຶກຄ່ອງຕົວ ເຮັດໃຫ້ການວາງແຜນ ສ້າງ ແລະ ລົງມືງ່າຍກວ່າເຄີຍ. ດ້ວຍຄັງບົດຝຶກຄົບຖ້ວນ ທ່ານປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກໃຫ້ເໝາະກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຄົນຮັກຟິດເນສທີ່ມີປະສົບການ Lyfta ມີບົດຝຶກທີ່ປັບຕາມທຸກລະດັບ. ນອກຈາກນັ້ນ ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈຈາກເສັ້ນທາງຂອງຜູ້ໃຊ້ Lyfta ຄົນອື່ນ. ກ້າວທຳອິດສູ່ເປົ້າໝາຍກັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງໃນຄວາມແຂງແຮງແລະການຝຶກສະພາບ.

Get App

ຄວາມຊຳນານສະກວັດແລະເດດລິບ

ເສີມເສັ້ນທາງຟິດເນສກັບແອັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຄົ້ນພົບແລະເປັນນາຍບົດໃໝ່. ສ່ວນແອັບສະກວັດແລະເດດລິບມີຄັງບົດຝຶກຫຼາກຫຼາຍ ແຕ່ລະບົດອະທິບາຍດ້ວຍຄຳແນະນຳລະອຽດແລະວິດີໂອສອນແບບມືອາຊີບ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຄົນຮັກຟິດເນສຂັ້ນສູງ ຄູ່ມືຄົບຖ້ວນຂອງ Lyfta ຈະຊ່ວຍປັບທ່າ ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ. ສຳຜັດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການສຳຫຼວດບົດໃໝ່ແລະການຍູ້ຂີດຈຳກັດ. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ປ່ຽນການຝຶກດ້ວຍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະທາງອອກຝຶກແບບທັນສະໄໝ.