ແອັບບໍດີບິວດິ້ງອັນດັບຕົ້ນ

ສ້າງກັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງບໍດີບິວດິ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຕິດອັນດັບເປັນໜຶ່ງໃນແອັບບໍດີບິວດິ້ງອັນດັບຕົ້ນທັງ iOS ແລະ Android Lyfta ເປັນແພລດຟອມຄົບຈົບສຳລັບຕິດຕາມການຝຶກ ຄົ້ນພົບ ຫຼື ປັບໂປຣແກຣມ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ນັກບໍດີບິວດິ້ງທີ່ມີປະສົບການ Lyfta ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍູ້ທ່ານໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະງ່າຍ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງຟິດເນສທີ່ປ່ຽນແປງກັບ Lyfta ມື້ນີ້!

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ແອັບບໍດີບິວດິ້ງຊັ້ນນຳ

ສຳຜັດຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ Lyfta ແອັບບໍດີບິວດິ້ງອັນດັບຕົ້ນທີ່ອອກແບບມາເພື່ອເສີມພະລັງຮູບແບບການຝຶກ. Lyfta ໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມຢ່າງລະອຽດ ເພື່ອບໍ່ພາດຈັງຫວະໃນເສັ້ນທາງ. ດ້ວຍໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ທ່ານສ້າງ ບັນທຶກ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ຢ່າງສະບາຍ ປ່ຽນໂທລະສັບໃຫ້ເປັນຄູຝຶກຟິດເນສສ່ວນຕົວ. ແອັບບໍດີບິວດິ້ງຖືກປັບມາເພື່ອສະຫຼອງຄວາມຄືບໜ້າ. ທຸກຄັ້ງທີ່ເຮັດສະຖິຕິສ່ວນຕົວ Lyfta ສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນທັນທີ ເສີມແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຍູ້ຕໍ່. ຟັງຊັນທີ່ທັນສະໄໝຍັງລວມກຣາຟຄວາມຄືບໜ້າ ໃຫ້ເຫັນພາບການພັດທະນາຕາມເວລາ. ຖ້າທ່ານຈິງຈັງກັບບໍດີບິວດິ້ງ Lyfta ເປັນແອັບສຳລັບທ່ານ. ມັນຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມການຝຶກ ມັນເປັນຄູ່ຮ່ວງໃນການບັນລຸເປົ້າໝາຍ. ສຳຜັດຄວາມແຕກຕ່າງມື້ນີ້ກັບ Lyfta ແອັບບໍດີບິວດິ້ງອັນດັບຕົ້ນສຳລັບຄົນຮັກຟິດເນສ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

Lyfta: ຕົວວາງແຜນບໍດີບິວດິ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດ

ສຳຜັດພະລັງຂອງແອັບບໍດີບິວດິ້ງອັນດັບຕົ້ນກັບ Lyfta. ແອັບຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມເປົ້າໝາຍ ດ້ວຍແພລດຟອມລື່ນໄຫຼສຳລັບວາງແຜນ ຈັດລະບຽບ ແລະ ສ້າງບົດຝຶກ. ກັບ Lyfta ທ່ານຈັດໝວດບົດຝຶກ ປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກ ແລະ ແມ້ແຕ່ສຳຫຼວດຄັງບົດຝຶກຄົບຖ້ວນທີ່ເໝາະທຸກລະດັບໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ນັກບໍດີບິວດິ້ງທີ່ມີປະສົບການ Lyfta ມີແຜນຝຶກສ່ວນຕົວເພື່ອຊ່ວຍບັນລຸເປົ້າໝາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ ຊຸມຊົນຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີຊີວິດຊີວາເປັນແຫຼ່ງແຮງບັນດານໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງບໍດີບິວດິ້ງກັບ Lyfta ແອັບວາງແຜນການຝຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

Get App

Lyfta: ແອັບບໍດີບິວດິ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຍົກລະດັບການຝຶກກັບແອັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງບໍດີບິວດິ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄົ້ນພົບຄັງບົດຝຶກກວ້າງ ຕັ້ງແຕ່ພື້ນຖານຈົນຂັ້ນສູງ ທີ່ຈະຍົກການຝຶກໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. Lyfta ໃຫ້ຄຳແນະນຳລະອຽດ ວິດີໂອສອນຄົບຖ້ວນ ແລະ ຄູ່ມືເປັນຂັ້ນຕອນ ເພື່ອໃຫ້ເຮັດແຕ່ລະບົດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ປອດໄພ ແລະ ໄດ້ຜົນ. ດ້ວຍຄຳອະທິບາຍທີ່ສ້າງຢ່າງດີແລະການສາທິດພາບ ທ່ານຈະບໍ່ຫຼົງໃນເສັ້ນທາງ. ສຳຫຼວດບົດໃໝ່ ປັບເຕັກນິກ ແລະ ປ່ຽນຮ່າງກາຍກັບ Lyfta. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ຍົກລະດັບປະສົບການບໍດີບິວດິ້ງດ້ວຍຄຳແນະນຳແບບມືອາຊີບ.