ແອັບຕິດຕາມໂພຊະນາການອັນດັບຕົ້ນ

ກິນຖືກ ຝຶກຖືກ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ແອັບຕິດຕາມໂພຊະນາການຊັ້ນນຳ ສຳລັບທັງ iOS ແລະ Android. ເສີມພະລັງໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມສິ່ງທີ່ກິນ ສ້າງ ຫຼື ຄົ້ນພົບໂປຣແກຣມຝຶກຄົບຖ້ວນ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍໃນທີ່ສຸດ. Lyfta ຫຼາຍກວ່າແອັບ ມັນເປັນທັງນັກໂພຊະນາການສ່ວນຕົວແລະຄູຝຶກຟິດເນສ ໃນບ່ອນດຽວ. ຢູ່ໃນລະດັບສູງສຸດຂອງສຸຂະພາບກັບ Lyfta ຕົວເລືອກອັນດັບຕົ້ນສຳລັບການຕິດຕາມໂພຊະນາການ.

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການຊັ້ນນຳ

ສຳຜັດການຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ Lyfta ແອັບຕິດຕາມໂພຊະນາການຊັ້ນນຳ. ອອກແບບມາເພື່ອສະໜັບສະໜູນເສັ້ນທາງສຸຂະພາບແລະຟິດເນສ Lyfta ໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມສິ່ງທີ່ກິນຢ່າງລະອຽດ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມ. ດ້ວຍໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ທ່ານສ້າງ ບັນທຶກ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. Lyfta ເອົາເປົ້າໝາຍຢ່າງຈິງຈັງ ແຈ້ງເຕືອນທຸກຄັ້ງທີ່ເຮັດສະຖິຕິສ່ວນຕົວໃໝ່. ເຫັນຄວາມຄືບໜ້າແລະການເຕີບໂຕດ້ວຍກຣາຟທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ສະແດງການພັດທະນາຕາມເວລາ. ຮັບເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນກັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການບັນລຸເປົ້າໝາຍ. ເຮັດໃຫ້ທຸກແຄລໍຣີມີຄ່າ ແລະ ທຸກການຝຶກມີຄວາມໝາຍ ກັບ Lyfta ຕົວເລືອກອັນດັບຕົ້ນສຳລັບການຕິດຕາມໂພຊະນາການ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

Lyfta: ຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດ

ສຳຜັດພະລັງຂອງການວາງແຜນຝຶກທີ່ລື່ນໄຫຼກັບ Lyfta ແອັບຕິດຕາມໂພຊະນາການຊັ້ນນຳ. Lyfta ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມເສັ້ນທາງ ດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ງ່າຍສຳລັບຈັດລະບຽບ ວາງແຜນ ແລະ ສ້າງບົດຝຶກສ່ວນຕົວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ ຄັງບົດຝຶກກວ້າງຮອງຮັບທຸກລະດັບ. ດ້ວຍຄວາມສາມາດປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກ ທ່ານອອກແບບບົດຝຶກທີ່ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າໝາຍໄດ້ຢ່າງລົງຕົວ. ນອກຈາກນັ້ນ ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈຈາກຊຸມຊົນຜູ້ໃຊ້ທີ່ແບ່ງປັນຮູບແບບ. ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງສູ່ຟິດເນສຄ່ອງຕົວກັບ Lyfta ບ່ອນທີ່ການວາງແຜນພົບກັບຄວາມສະດວກແລະການປັບແຕ່ງ.

Get App

ຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການ Lyfta

ຄົ້ນພົບໂລກບົດຝຶກໃໝ່ກັບແອັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຍົກລະດັບຮູບແບບ. ຄັງບົດຝຶກກວ້າງ ຕັ້ງແຕ່ພື້ນຖານຈົນຂັ້ນສູງ ໃຫ້ວິດີໂອສອນລະອຽດແລະຄຳແນະນຳເປັນຂັ້ນຕອນ. ກັບ Lyfta ທ່ານສຳຫຼວດບົດໃໝ່ໄດ້ຢ່າງໝັ້ນໃຈ ເພື່ອໃຫ້ແຕ່ລະທ່າຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພ. ເນື້ອຫາທີ່ຄັດເລືອກຢ່າງດີ ຮ່ວມກັບການສາທິດພາບ ໃຫ້ວິທີຟິດເນສແບບຮອບດ້ານ. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ປ່ຽນປະສົບການຝຶກດ້ວຍຄູ່ມືບົດຝຶກຄົບຖ້ວນ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ຟິດແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນກັບ Lyfta ຄູຝຶກສ່ວນຕົວໃນຝ່າມື.