ແອັບຍົກນ້ຳໜັກ

ຍົກຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ແອັບຍົກນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ ມີໃຫ້ໃຊ້ທັງ iOS ແລະ Android. ປ່ຽນປະສົບການຝຶກໂດຍຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ຄົ້ນພົບໂປຣແກຣມໃໝ່ ແລະ ທຳລາຍເປົ້າໝາຍ. Lyfta ຫຼາຍກວ່າແອັບ ມັນເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວໃນກະເປົາ.

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ຕົວຕິດຕາມການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ

ເພີ່ມປະສິດທິພາບເສັ້ນທາງຟິດເນສດ້ວຍ Lyfta ແອັບຍົກນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນຢິມ Lyfta ເປັນໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍສຳລັບສ້າງ ບັນທຶກ ແລະ ຕິດຕາມການຝຶກ. ແອັບຍົກນ້ຳໜັກນີ້ບໍ່ພຽງຊ່ວຍກຳນົດຕາຕະລາງແລະຈັດການຮອບໃນຢິມ ແຕ່ຍັງສະຫຼອງຄວາມສຳເລັດ. ໄດ້ການແຈ້ງເຕືອນທັນທີເມື່ອທຳລາຍສະຖິຕິສ່ວນຕົວ ແລະ ເບິ່ງກຣາຟລະອຽດທີ່ສະແດງການພັດທະນາຕາມເວລາ. ກັບ Lyfta ທຸກການຝຶກມີຄ່າ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງສູ່ເປົ້າໝາຍມື້ນີ້ກັບ Lyfta ແອັບຍົກນ້ຳໜັກທີ່ສະໜັບສະໜູນຄວາມຄືບໜ້າ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

Lyfta: ເພີ່ມປະສິດທິພາບບົດຝຶກຍົກນ້ຳໜັກ

ປົດລັອກທ່າແຮງຟິດເນສດ້ວຍ Lyfta ແອັບຍົກນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການວາງແຜນແລະການຈັດລະບຽບຄ່ອງຕົວ. ແພລດຟອມທີ່ມີຊີວິດຊີວາເປັນໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍສຳລັບສ້າງບົດຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າໝາຍ. ຕັ້ງແຕ່ການຈັດລຽງບົດຝຶກເປັນລະບົບຈົນການປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກ Lyfta ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງສູ່ຟິດເນສສູງສຸດລື່ນໄຫຼແລະຊັດເຈນ. ເຂົ້າໄປໃນຄັງບົດຝຶກຄົບຖ້ວນທີ່ຄັດເລືອກສຳລັບທຸກລະດັບ ແລະ ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເລື່ອງຄວາມສຳເລັດທີ່ຊຸມຊົນແບ່ງປັນ. Lyfta ບໍ່ພຽງເປັນແອັບ ມັນເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວໃນກະເປົາ. ຍົກລະດັບການຝຶກກັບ Lyfta ແລະ ສຳຜັດການປ່ຽນແປງທີ່ທ່ານມຸ່ງໝັ້ນ.

Get App

Lyfta: ຄົ້ນພົບບົດຍົກນ້ຳໜັກ

ເສີມເສັ້ນທາງດ້ວຍແອັບຍົກນ້ຳໜັກ Lyfta ເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄົ້ນພົບແລະເປັນນາຍບົດໃໝ່. ຄັງບົດຝຶກກວ້າງ ພ້ອມຄຳແນະນຳລະອຽດແລະວິດີໂອຄຸນນະພາບສູງ ຮອງຮັບທຸກລະດັບ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກຳລັງຮຽນ ຫຼື ຜູ້ຍົກຂັ້ນສູງທີ່ຢາກເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍ Lyfta ຄຸມທ່ານໄວ້. ແຕ່ລະບົດຖືກສາທິດຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ ເພື່ອໃຫ້ຟອມຖືກ ແລະ ການຝຶກປອດໄພແລະໄດ້ຜົນ. ສຳຫຼວດບົດຝຶກຫຼາກຫຼາຍຢູ່ໃນມື ແລະ ຍົກຮູບແບບໄປສູ່ລະດັບໃໝ່. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ປ່ຽນການຝຶກດ້ວຍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.