ແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກ

ຫຼຸດໄຂມັນ ສ້າງກ້າມ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ ມີໃຫ້ໃຊ້ທັງ iOS ແລະ Android. ແອັບຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຕິດຕາມເສັ້ນທາງ ຄົ້ນພົບໂປຣແກຣມໃໝ່ທີ່ໄດ້ຜົນ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຫຼຸດນ້ຳໜັກໃນທີ່ສຸດ. ເຂົ້າສູ່ເສັ້ນທາງກັບ Lyfta ແລະ ປ່ຽນຊີວິດຜ່ານຟິດເນສ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ສຸຂະພາບດີແລະຟິດຂຶ້ນກັບ Lyfta ມື້ນີ້!

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ 8M+ ຜູ້ໃຊ້

Find us on:

Lyfta: ການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ປ່ຽນແປງ

ສຳຜັດເສັ້ນທາງການປ່ຽນແປງສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນກັບ Lyfta ແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ. Lyfta ຫຼາຍກວ່າແອັບ ມັນເປັນຄູ່ຮ່ວງຟິດເນສສ່ວນຕົວທີ່ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຍູ້ແຮງຂຶ້ນໃນຢິມ ແລະ ສະຫຼອງຫຼັກໝາຍ. ໜ້າຕາທີ່ໃຊ້ງ່າຍເຮັດໃຫ້ການບັນທຶກການຝຶກເປັນເລື່ອງງ່າຍ ໃນຂະນະທີ່ລະບົບຕິດຕາມອັດສະລິຍະໃຫ້ອັບເດດແບບທັນເວລາ. ກັບ Lyfta ທຸກການຝຶກມີຄ່າ ແລະ ທຸກສະຖິຕິສ່ວນຕົວຖືກສະຫຼອງ. ເບິ່ງຄວາມພະຍາຍາມປ່ຽນເປັນຜົນທີ່ເຫັນໄດ້ ສະແດງໃນກຣາຟທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ພ້ອມຮັບເອົາຮ່າງກາຍທີ່ຟິດແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນກັບ Lyfta ຄູ່ຮ່ວງຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ຕິດຕາມແລະບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີປາກກາແລະເຈ້ຍ
✓ ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດແບບປະສົມປະສານ
✓ Tag ຕັ້ງເປັນອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຊຸດເລື່ອນ, ຕົວແທນທາງລົບ, ຊ້າຍແລະຂວາ
✓ ສ້າງ Supersets, ຊຸດຍັກ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນກຸ່ມ
✓ ເພີ່ມບັນທຶກໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
✓ ການແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືລູກຄ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີກັບ Lyfta!

ດາວໂຫລດ

ຄວາມຊຳນານຫຼຸດນ້ຳໜັກ Lyfta

ຄົ້ນພົບພະລັງຂອງການວາງແຜນຟິດເນສແບບມີຍຸດທະສາດດ້ວຍແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກ Lyfta. ແອັບນີ້ເປັນຄູ່ຮ່ວງການຝຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ ຊ່ວຍຈັດລະບຽບ ວາງແຜນ ແລະ ສ້າງບົດຝຶກທີ່ປັບໃຫ້ເໝາະກັບເປົ້າໝາຍສະເພາະ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຄົນຮັກຟິດເນສທີ່ມີປະສົບການ Lyfta ຄຸມທ່ານໄວ້ດ້ວຍຄັງບົດຝຶກກວ້າງ ແຕ່ລະບົດຈັດໝວດໄດ້ເປັນລະບຽບເພື່ອເລືອກຊົມງ່າຍ. ປັບການຝຶກໂດຍປັບເຊັດ ເຣບ ແລະ ນ້ຳໜັກໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບລະດັບແລະຄວາມຄືບໜ້າ. ກັບ Lyfta ການບັນລຸເປົ້າໝາຍຫຼຸດນ້ຳໜັກບໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກອີກ ມັນເປັນເສັ້ນທາງທີ່ມ່ວນແລະໃຫ້ແຮງບັນດານໃຈ ທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍພະລັງຂອງຊຸມຊົນ ເມື່ອທ່ານສຳຫຼວດແລະໄດ້ແຮງບັນດານໃຈຈາກບົດຝຶກທີ່ຜູ້ໃຊ້ຄົນອື່ນແບ່ງປັນ. ເລີ່ມເສັ້ນທາງກັບ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ເຫັນວ່າການຫຼຸດນ້ຳໜັກງ່າຍແລະມ່ວນໄດ້ພຽງໃດ.

Get App

Lyfta: ຄົ້ນພົບບົດຝຶກຫຼຸດນ້ຳໜັກ

ຄົ້ນພົບໂລກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຟິດເນສດ້ວຍແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກ Lyfta. ສຳຫຼວດຄັງບົດໃໝ່ກວ້າງ ແຕ່ລະບົດອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍເຜົາຜານແຄລໍຣີ ກະຊັບກ້າມ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຫຼຸດນ້ຳໜັກ. ວິດີໂອສອນທີ່ເຮັດຕາມງ່າຍແລະຄຳແນະນຳລະອຽດໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດແຕ່ລະບົດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພ. ກັບ Lyfta ທ່ານບໍ່ພຽງໄດ້ແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກ ທ່ານໄດ້ຄູຝຶກຟິດເນສສ່ວນຕົວຢູ່ໃນກະເປົາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ນັກກິລາຂັ້ນສູງ ຖານຂໍ້ມູນບົດຝຶກກວ້າງຊ່ວຍຍົກການຝຶກໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ມາຮ່ວມຊຸມຊົນ Lyfta ມື້ນີ້ ແລະ ເລີ່ມເສັ້ນທາງສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ສຸຂະພາບດີແລະຟິດຂຶ້ນ.