Kūno riebalų sekiklis

Matuokite ir tobulėkite

Sveiki atvykę į Lyfta programėlės kūno riebalų sekiklio funkciją – jūsų fitneso pagalbininką, skirtą iOS ir Android. Lengvai stebėkite pažangą, atraskite asmenines treniruočių programas ir laikykitės kurso siekdami fitneso tikslų. Su Lyfta fitneso kelią paversti sėkmės istorija – vos vieno bakstelėjimo atstumu. Pradėkite sekti kūno riebalus jau šiandien ir ženkite arčiau sveikesnio savęs.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta kūno riebalų stebėjimas

Laikykitės fitneso tikslų su Lyfta kūno riebalų sekikliu. Šis funkcijomis turtingas įrankis sukurtas tam, kad pažangą salėje sekti būtų paprasta. Lengvai fiksuokite, kurkite ir stebėkite treniruotes intuityvioje sąsajoje. Lyfta kūno riebalų sekiklis ne tik padeda stebėti kūno riebalų procentą, bet ir motyvuoja stengtis labiau. Pasiekite asmeninį rekordą ir gaukite pranešimą etapams pažymėti. Matykite pažangą išsamiuose grafikuose, rodančiuose pagerėjimą laikui bėgant. Lyfta kūno riebalų sekiklis – daugiau nei įrankis: asmeninis fitneso pagalbininkas, padedantis išlikti susitelkusiems, motyvuotiems ir kelyje link tikslų.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus

  • ✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis

  • ✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė

  • ✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus

  • ✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų

  • ✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
parsisiųsti

Lyfta kūno riebalų sekiklis

Pasiekite fitneso tikslus su Lyfta kūno riebalų sekikliu. Mūsų programėlė sukurta padėti planuoti, tvarkyti ir kurti treniruotes pagal individualius poreikius. Su Lyfta galite valdyti fitneso kelią ir lengviau nei bet kada planuoti bei atlikti rutinas. Patogi sąsaja leidžia pritaikyti serijas, pakartojimus ir svorius, kad režimas būtų tikrai asmeninis. Pasinerkite į plačią Lyfta treniruočių biblioteką visiems lygiams ir semkitės įkvėpimo iš pasaulinės fitneso bendruomenės sėkmės istorijų. Lyfta kūno riebalų sekiklis – jūsų fitneso pagalbininkas kelyje į geresnę sveikatą ir formą.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Kūno riebalų stebėjimas – Lyfta

Atraskite naujų pratimų pasaulį su Lyfta programėlės kūno riebalų sekiklio funkcija. Šis galingas įrankis ne tik padeda stebėti kūno sudėties pažangą, bet ir supažindina su plačiu pratimų spektru pagal jūsų tikslus. Nuo pradedantiesiems tinkamų treniruočių iki pažangių technikų plati biblioteka užtikrina, kad netrūks būdų mesti sau iššūkį. Kiekvienas pratimas turi išsamias vaizdo pamokas ir instrukcijas žingsnis po žingsnio, kad judesį atliktumėte tiksliai ir saugiai. Prisijunkite prie Lyfta bendruomenės jau šiandien ir atskleiskite fitneso potencialą su specialistų vedamomis treniruotėmis.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Ar Lyfta programėlė seka kūno riebalus?+
Kaip sekti kūno riebalus su Lyfta?+
Kaip su Lyfta sekti kūno riebalus?+
Is Lyfta free to use?+