Šeimos fitneso programėlė

Sveiki kartu

Sveiki atvykę į Lyfta – išsamiausią šeimos fitneso programėlę, skirtą iOS ir Android. Platforma leidžia stebėti treniruotes, atrasti naujus režimus ir siekti sveikatos tikslų. Su Lyfta pakeisti šeimos fitneso kelią dar niekada nebuvo taip paprasta. Pradėkite sekti, treniruotis ir švęsti pergales jau šiandien.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Find us on:

Lyfta: išsamus šeimos fitnesas

Sustiprinkite šeimos fitneso kelią su Lyfta programėle – šeimos fitneso programėle, sukurta įkvėpti ir motyvuoti. Nuo pažangos salėje sekimo iki asmeninių treniruočių kūrimo Lyfta yra viskas viename fitneso pagalbininkas. Intuityvi sąsaja leidžia lengvai fiksuoti ir sekti treniruotes. Švęskite kiekvieną etapą pranešimais, kai pasiekiate naują asmeninį rekordą. Matykite pažangą ir išlaikykite motyvaciją išsamiuose grafikuose, rodančiuose pagerėjimą laikui bėgant. Lyfta – jūsų šeimos partneris fitnesui ir sveikatai.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus
✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis
✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė
✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus
✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų
✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

parsisiųsti

Lyfta šeimos fitneso planuotojas

Pajuskite planavimo, tvarkymo ir treniruočių kūrimo galią su Lyfta šeimos fitneso programėle. Sutvarkykite kelią lengvai naudojama sąsaja, sukurta tam, kad planuoti treniruotes, sekti pažangą ir siekti tikslų būtų paprasta ir malonu. Su Lyfta galite laisvai pritaikyti treniruotes rinkdamiesi serijas, pakartojimus ir svorius pagal savo lygį. Atraskite įvairią pratimų biblioteką visiems lygiams – nuo pradedančiųjų iki patyrusių sportininkų. Semkitės įkvėpimo iš kitų Lyfta naudotojų kelių ir pradėkite formuoti savąjį jau šiandien. Lyfta – daugiau nei fitneso programėlė, tai partneris sveikesnio ir tvirtesnio savęs link.

Get App

Šeimos fitneso atradimai

Atraskite fitneso pasaulį su Lyfta šeimos fitneso programėle – pagalbininku tyrinėjant ir ieškant naujų pratimų. Atskleiskite potencialą su plačia išsamių gidų ir dinamiškų vaizdo pamokų biblioteka. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, besimokantis pagrindų, ar pažengęs entuziastas, ieškantis naujų iššūkių, kruopščiai sudarytas turinys užtikrina, kad kiekvieną treniruotę atliksite užtikrintai ir saugiai. Lengvai sekamos instrukcijos žingsnis po žingsnio pašalina spėliones, kad galėtumėte susitelkti į tikslus. Pajuskite Lyfta skirtumą jau šiandien ir pakelkite fitneso kelią su specialistų gairėmis bei naujovišku pratimų atradimu.