Fitneso kalendoriaus programėlė

Suplanuokite sėkmę

Sveiki atvykę į Lyfta – išsamiausią fitneso kalendoriaus programėlę, skirtą iOS ir Android. Lyfta leidžia stebėti fitneso pažangą, atrasti ar susikurti asmeninius planus ir galiausiai pasiekti sveikatos bei fitneso tikslus. Išlikite motyvuoti, susitvarkę ir kurse su Lyfta – atsidavusiu partneriu fitneso kelyje.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Find us on:

Lyfta fitneso sekiklis

Išbandykite visiškai naują fitneso sekimo lygį su Lyfta fitneso kalendoriaus programėle. Šis naujoviškas įrankis sukurtas padėti sekti pažangą salėje realiu laiku. Lengvai naudojamoje sąsajoje galite kurti, fiksuoti ir stebėti treniruotes. Lyfta skatina greičiau siekti tikslų pranešdama kaskart, kai pasiekiate asmeninį rekordą. Be to, vaizdūs grafikai aiškiai rodo pagerėjimą laikui bėgant. Pakelkite fitneso kelią su Lyfta fitneso kalendoriaus programėle – treniruočių pagalbininku.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus
✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis
✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė
✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus
✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų
✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

parsisiųsti

Lyfta fitneso planuotojas

Pajuskite tvarkos galią su Lyfta fitneso kalendoriaus programėle. Šis galingas įrankis sukurtas sutvarkyti fitneso kelią ir padaryti treniruočių planavimą paprastą. Su Lyfta lengvai kursite, planuosite ir seksite treniruotes, kad laikytumėtės tikslų. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs entuziastas, plati treniruočių biblioteka tinka visiems įgūdžiams. Pritaikykite treniruotes keisdami serijas, pakartojimus ir svorius, kad iš kiekvienos sesijos gautumėte daugiausia. Semkitės įkvėpimo iš kitų naudotojų ir jų treniruočių – taip keliui pridedama socialumo ir motyvacijos. Pradėkite fitneso pokytį su Lyfta – asmeniniu treniruočių planuotoju.

Get App

Atraskite fitneso rutinas – Lyfta

Atraskite fitneso pasaulį po ranka su Lyfta programėle. Fitneso kalendoriaus funkcija leidžia tyrinėti ir rasti naujų pratimų pagal individualius poreikius ir tikslus. Su plačia treniruočių biblioteka – nuo jėgos iki kardio, nuo jogos iki HIIT – įkvėpimo netrūks. Kiekvienas pratimas turi išsamias instrukcijas, vaizdo pamokas ir specialistų gaires, kad technika būtų tiksli, o saugumas – svarbiausias. Nesvarbu, ar esate naujokas, ar patyręs profesionalas, Lyfta fitneso kalendorius – asmeninis treneris kišenėje. Prisijunkite prie Lyfta bendruomenės jau šiandien ir pakeiskite treniruočių rutiną.