Fitneso trenerio programėlė

Vedamos treniruočių sesijos

Sveiki atvykę į Lyfta – išsamiausią fitneso trenerio programėlę, skirtą iOS ir Android. Pakeiskite treniruočių rutiną su Lyfta: sekite fitneso pažangą, atraskite ar susikurkite asmenines programas ir siekite sveikatos tikslų. Patirkite skaitmeninio fitneso perversmą su Lyfta – asmeniniu treniruočių partneriu.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Find us on:

Lyfta: elitinis fitneso trenerio darbas

Išbandykite naują fitneso sekimo lygį su Lyfta – fitneso trenerio programėle. Sukurta palaikyti motyvaciją, Lyfta leidžia sklandžiai fiksuoti ir stebėti treniruotes salėje. Intuityvi sąsaja sekimą padaro lengvesnį nei bet kada. Švęskite pasiekimus pranešimais, kai pagerinate asmeninius rekordus. Matykite pažangą išsamiuose grafikuose, išryškinančiuose pagerėjimą laikui bėgant. Būkite geros formos, motyvuoti ir viršykite fitneso tikslus su Lyfta – asmeniniu fitneso treneriu rankoje.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus
✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis
✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė
✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus
✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų
✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

parsisiųsti

Lyfta fitneso treneris: treniruočių planuotojas

Išbandykite naują fitneso planavimo lygį su Lyfta – išsamia fitneso trenerio programėle. Lyfta atiduoda fitneso kelio vairą jums ir suteikia lengvai naudojamą platformą tvarkyti ir kurti treniruotes pagal unikalius tikslus. Su Lyfta lengvai pritaikysite rutiną rinkdamiesi iš plataus treniruočių, serijų, pakartojimų ir svorių spektro, tvarkingai sugrupuoto jūsų patogumui. Plati treniruočių biblioteka tinka kiekvienam lygiui ir siūlo gausybę įkvėpimo. Atraskite asmeninio planavimo galią su Lyfta – fitneso partneriu.

Get App

Lyfta fitneso treneris: atraskite treniruotes

Atraskite fitneso pasaulį su Lyfta fitneso trenerio programėle – gidu tyrinėjant ir įvaldant naujus pratimus. Su Lyfta kiekviena treniruotė tampa proga mokytis ir augti. Plati kokybiškų vaizdo įrašų ir išsamių instrukcijų biblioteka leidžia tobulinti kiekvieną judesį užtikrintai ir saugiai. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs sportininkas, kruopščiai sukurti gidai tinka visiems lygiams. Pasinerkite į Lyfta patirtį ir atskleiskite potencialą su išsamiu treniruočių pasirinkimu. Pradėkite fitneso kelią su Lyfta jau šiandien ir iš naujo apibrėžkite tai, kas atrodė įmanoma.