Sporto salės programėlė

Sporto salė bet kur

Sveiki atvykę į Lyfta – išsamiausią sporto salės programėlę, skirtą iOS ir Android. Lyfta yra jūsų asmeninis fitneso pagalbininkas: padeda sekti treniruotes, atrasti naujas programas ir siekti fitneso tikslų. Prisijunkite prie fitneso entuziastų bendruomenės ir jau šiandien pakeiskite savo fitneso kelią. Pasiruoškite pakelti treniruočių rutiną su Lyfta – programėle, kuri veda jus link tikslų.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Find us on:

Lyfta fitneso sekimo programėlė

Išbandykite naują fitneso sekimo lygį su Lyfta – sporto salės programėle kiekvienam entuziastui. Lyfta padeda veiksmingai stebėti pažangą salėje: kurkite, fiksuokite ir sekite treniruotes aiškioje, patogioje sąsajoje. Motyvacija išlieka, nes Lyfta praneša kaskart, kai pagerinate asmeninį rekordą bet kuriame pratime. Stebėkite, kaip kyla jūsų grafikai, kai nuosekliai stiprėjate. Lyfta – ne tik sporto salės programėlė, bet ir asmeninis fitneso pagalbininkas kelyje link tikslų. Pradėkite geresnės formos kelią su Lyfta jau šiandien.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus
✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis
✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė
✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus
✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų
✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

parsisiųsti

Lyfta sporto salė: treniruočių planuotojas

Patirkite tikrą fitneso pokytį su Lyfta – jūsų sporto salės programėle. Lyfta sukurta tam, kad treniruočių rutiną sutvarkytumėte intuityviu planavimu ir tvarkymu. Su Lyfta galite susikurti savo planą, pritaikyti serijas, pakartojimus ir svorius pagal savo lygį ir stebėti pažangą realiu laiku. Šioje programėlėje – plati treniruočių biblioteka nuo pradedančiųjų iki entuziastų, todėl kelias lieka asmeninis. Įkvėpimo semkitės iš kitų naudotojų rutinų. Ženkite sveikesnio gyvenimo link su Lyfta – fitneso gidu, treniruočių planuotoju ir asmeniniu treneriu vienoje programėlėje.

Get App

Atraskite sporto salės treniruotes

Atraskite fitneso galią su Lyfta sporto salės programėle. Platforma keičia treniruočių rutiną: joje – plati pratimų biblioteka, kurią galite tyrinėti ir įvaldyti. Su Lyfta lengva rasti naujų pratimų pagal savo lygį ir tikslus. Išsamios vaizdo pamokos ir instrukcijos žingsnis po žingsnio padeda atlikti kiekvieną pratimą taisyklingai, kad rezultatas būtų didesnis, o traumų rizika – mažesnė. Patogi sąsaja ir specialistų patarimai leidžia įvairinti treniruotes ir išlaikyti motyvaciją. Prisijunkite prie Lyfta bendruomenės jau šiandien ir iš naujo apibrėžkite savo fitneso kelią su mūsų sporto salės programėle.