Sporto salės įrangos sekiklis

Stebėkite treniruoklius

Sveiki atvykę į Lyfta programėlės sporto salės įrangos sekiklio puslapį – jūsų fitneso pagalbininką, skirtą iOS ir Android. Su Lyfta lengvai seksite įrangos naudojimą, atrasite naujas programas arba pritaikysite savas ir kartu stebėsite fitneso etapus. Paverskite treniruočių tikslus tikrove su Lyfta – asmeniniu pagalbininku salėje.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta sporto salės įrangos sekiklis

Patirkite išsamų fitneso kelią su Lyfta programėlės sporto salės įrangos sekiklio funkcija. Pakelkite treniruotes sekdami pažangą, fiksuodami rutinas ir nustatydami naujus asmeninius rekordus. Intuityvioje sąsajoje valdyti fitneso tikslus dar niekada nebuvo taip paprasta. Motyvaciją palaiko pranešimai, švenčiantys asmeninius rekordus, o pažangą matysite išsamiuose grafikuose. Lyfta sporto salės įrangos sekiklis – jūsų fitneso kelias, sutvarkytas.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus

  • ✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis

  • ✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė

  • ✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus

  • ✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų

  • ✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
parsisiųsti

Lyfta sporto salės įrangos sekiklis

Pakelkite fitnesą su Lyfta sporto salės įrangos sekiklio funkcija. Šis galingas įrankis ne tik padeda planuoti ir tvarkyti treniruotes, bet ir leidžia kurti unikalias rutinas. Su Lyfta lengva grupuoti pratimus, pritaikyti serijas, pakartojimus ir svorius, todėl planavimas vyksta be vargo. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar entuziastas, išsami treniruočių biblioteka tinka kiekvienam lygiui. Atraskite naujų treniruočių, semkitės įkvėpimo iš kitų naudotojų ir sklandžiai sekite pažangą. Lyfta – daugiau nei sporto salės įrangos sekiklis, tai fitneso pagalbininkas, tiesiantis kelią sveikatos tikslų link.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Sporto salės įrangos tyrinėtojas

Atraskite veiksmingų treniruočių galią su Lyfta sporto salės įrangos sekiklio funkcija. Raskite naujų pratimų ir praplėskite fitneso akiratį su plačia treniruočių baze. Kiekvienas pratimas turi išsamias instrukcijas ir kokybiškas vaizdo pamokas saugiai ir veiksmingai treniruotei. Nesvarbu, ar esate naujokas, ar patyręs profesionalas, Lyfta sporto salės įrangos sekiklis siūlo pratimų spektrą kiekvienam lygiui. Išmokite išnaudoti salės įrangą iki galo ir greičiau siekti fitneso tikslų. Pradėkite kelią su Lyfta jau šiandien ir atverkite fitneso galimybių pasaulį. Įvaldykite treniruotes tiksliai, saugiai ir užtikrintai.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kaip su Lyfta stebėti fitneso pažangą?+
Lyfta programėlė: sekti sporto salės įrangą?+
Kaip su Lyfta sekti sporto salės įrangą?+
Is Lyfta free to use?+