Pažangos nuotraukų programėlė

Matykite savo pokytį

Pajuskite pažangos sekimo galią su Lyfta – išsamiausia pažangos nuotraukų programėle, skirta iOS ir Android. Sklandžiai stebėkite fitneso kelią, atraskite ar susikurkite unikalius tvarkaraščius ir įveikite sveikatos tikslus. Lyfta – daugiau nei programėlė, tai fitneso pagalbininkas, padedantis matyti pažangą ir išlaikyti motyvaciją. Pradėkite kelią sveikesnio ir tvirtesnio savęs link su Lyfta jau šiandien.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta pažangos nuotraukos: sekite pagerėjimą

Pajuskite pažangos sekimo galią su Lyfta – pažangos nuotraukų programėle. Sukurta pakeisti fitneso kelią, Lyfta leidžia fiksuoti, įrašyti ir stebėti treniruočių pasiekimus paprastoje, intuityvioje sąsajoje. Motyvacija išlieka, kai gaunate pranešimus apie kiekvieną pagerintą asmeninį rekordą. Matykite augimą įžvalgiuose grafikuose, rodančiuose pagerėjimą laikui bėgant. Lyfta – ne tik programėlė, o asmeninis fitneso pagalbininkas, leidžiantis greičiau siekti tikslų. Leiskite Lyfta pakeisti fitneso kelią jau šiandien.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus

  • ✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis

  • ✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė

  • ✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus

  • ✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų

  • ✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
parsisiųsti

Lyfta: treniruočių planuotojas ir sekiklis

Išnaudokite fitneso potencialą su Lyfta pažangos nuotraukų programėle. Šis dinamiškas įrankis leidžia planuoti, tvarkyti ir kurti treniruotes pagal fitneso tikslus. Su Lyfta lengvai pritaikysite rutinas, keisdami serijas, pakartojimus ir svorius pagal poreikius. Plati treniruočių biblioteka tinka visiems lygiams ir siūlo platų pratimų spektrą, kad rutinos liktų gaivios ir keltų iššūkį. Motyvaciją palaikykite sekdami pažangą ir lygindami transformacijos nuotraukas. Su Lyfta programėle siekti fitneso tikslų dar niekada nebuvo taip paprasta ir malonu. Pradėkite kelią jau šiandien ir pamatykite, kokį skirtumą gali padaryti Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Atraskite fitneso eigą

Atraskite fitneso galimybių pasaulį su Lyfta programėlės pažangos nuotraukų funkcija. Ši funkcija leidžia tyrinėti ir rasti naujų pratimų pagal lygį ir tikslus. Su plačia pratimų biblioteka netrūks būdų mesti sau iššūkį. Kiekvienas pratimas turi išsamias instrukcijas ir kokybiškas vaizdo demonstracijas, kad judesį atliktumėte taisyklingai ir saugiai. Be to, patogi sąsaja leidžia lengvai sekti pažangą ir matyti pagerėjimą laikui bėgant. Pradėkite su Lyfta jau šiandien ir kelkite fitneso kelią į naujas aukštumas.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Ką gali Lyfta pažangos nuotraukos?+
Kaip veikia Lyfta pažangos nuotraukų programėlė?+
Ar Lyfta pažangos nuotraukų programėlė seka pažangą?+
Ar Lyfta pažangos nuotraukų programėlė seka fitneso pažangą?+