Svorio metimo programėlė

Deginkite riebalus, auginkite raumenis

Sveiki atvykę į Lyfta – jūsų svorio metimo pagalbininką, skirtą iOS ir Android. Programėlė sukurta padėti stebėti fitneso kelią, atrasti naujas ir veiksmingas programas ir galiausiai siekti svorio metimo tikslų. Atsistokite į kelią su Lyfta ir pakeiskite gyvenimą per fitnesą. Pradėkite kelią sveikesnio ir tvirtesnio savęs link su Lyfta jau šiandien.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Find us on:

Lyfta: keičiantis svorio metimas

Patirkite keičiantį kelią sveikesnio savęs link su Lyfta – svorio metimo programėle. Lyfta – daugiau nei programėlė, tai asmeninis fitneso pagalbininkas, kuris seka pažangą, motyvuoja spausti stipriau salėje ir švenčia etapus. Intuityvi sąsaja treniruočių fiksavimą padaro paprastą, o išmani sekimo sistema teikia atnaujinimus realiu laiku. Su Lyfta kiekviena treniruotė svarbi, o kiekvienas asmeninis rekordas švenčiamas. Stebėkite, kaip pastangos virsta apčiuopiamais rezultatais, parodytais lengvai suprantamuose grafikuose, rodančiuose pagerėjimą laikui bėgant. Pasiruoškite priimti tvirtesnį ir sveikesnį save su Lyfta – patikimu svorio metimo partneriu.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus
✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis
✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė
✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus
✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų
✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

parsisiųsti

Lyfta svorio metimo meistrystė

Atraskite strateginio fitneso planavimo galią su Lyfta svorio metimo programėle. Ši programėlė – jūsų treniruočių partneris, padedantis tvarkyti, planuoti ir kurti treniruotes, unikaliai pritaikytas fitneso tikslams. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs entuziastas, Lyfta turi, ko reikia, su plačia pratimų biblioteka, tvarkingai sugrupuota lengvam naršymui. Pritaikykite treniruotes reguliuodami serijas, pakartojimus ir svorius pagal lygį ir pažangą. Su Lyfta siekti svorio metimo tikslų nebėra bauginanti užduotis. Tai smagus, įkvepiantis kelias, kurstomas bendruomenės galios, kai tyrinėjate ir semiatės motyvacijos iš kitų naudotojų treniruočių. Pradėkite fitneso kelią su Lyfta jau šiandien ir pamatykite, koks lengvas ir malonus gali būti svorio metimas.

Get App

Lyfta: atraskite svorio metimo pratimus

Atraskite fitneso galimybių pasaulį su Lyfta svorio metimo programėle. Tyrinėkite plačią naujų pratimų biblioteką, kiekvienas skirtas padėti deginti kalorijas, tonizuoti raumenis ir siekti svorio metimo tikslų. Lengvai sekamos vaizdo pamokos ir išsamios instrukcijos suteikia gaires kiekvienam pratimui atlikti taisyklingai ir saugiai. Su Lyfta gaunate ne tik svorio metimo programėlę – asmeninis fitneso treneris kišenėje. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs sportininkas, plati pratimų bazė padės kelti treniruotes į kitą lygį. Prisijunkite prie Lyfta bendruomenės jau šiandien ir pradėkite kelią sveikesnio ir tvirtesnio savęs link.