Treniruočių planuotojas

Planuokite ir įveikite

Sveiki atvykę į Lyfta – išsamiausią treniruočių planuotojo programėlę, skirtą iOS ir Android. Su Lyfta lengvai seksite fitneso pažangą, atrasite naujas programas ar pritaikysite savas ir išlaikysite motyvaciją siekti sveikatos tikslų. Pradėkite fitneso kelią su Lyfta jau šiandien – nes jūsų gerovės kelias nusipelno geriausio planavimo ir sekimo įrankio.

Prisijunkite prie daugiau nei 8M+ vartotojų bendruomenės

Find us on:

Lyfta treniruočių planuotojas

Patirkite išsamų fitneso kelią su Lyfta treniruočių planuotoju. Ši moderni funkcija leidžia lengvai planuoti, įrašyti ir stebėti treniruotes salėje. Su Lyfta ne tik prakaituojate – gerinate asmeninius rekordus. Išlikite motyvuoti su pranešimais realiu laiku, švenčiančiais pažangą ir asmeninius rekordus. Matykite fitneso augimą interaktyviuose grafikuose, rodančiuose pagerėjimą laikui bėgant. Lyfta treniruočių planuotojas – asmeninis pagalbininkas stipresniam, tvirtesniam ir sveikesniam jums.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Stebėkite ir registruokite savo keltuvus greitai ir paprastai be rašiklio ir popieriaus
✓ Integruotas automatinis poilsio laikmatis
✓ Žymų rinkiniai kaip apšilimas, nesėkmė, kritimo rinkiniai, neigiami pakartojimai, kairė ir dešinė
✓ Kurkite Supersets, Giant rinkinius arba Grupinius pratimus
✓ Pridėkite pastabų prie treniruočių ir pratimų
✓ Dalytis treniruočių rutinomis su draugais ar klientais dabar su Lyfta paprasčiau nei bet kada!

parsisiųsti

Lyfta treniruočių planuotojas

Sutvarkykite fitnesą su Lyfta treniruočių planuotoju – asmeniniu fitneso sąjungininku. Sutvarkykite fitneso kelią su intuityviu planavimo, tvarkymo ir kūrimo įrankiu. Lyfta leidžia perimti treniruočių kontrolę ir siūlo patogią platformą pritaikyti pratimus, serijas, pakartojimus ir svorius pagal unikalius tikslus. Pasinerkite į išsamią treniruočių biblioteką kiekvienam lygiui – nuo pradedančiojo iki profesionalo. Atraskite, pritaikykite ir semkitės įkvėpimo iš rutinų, kuriomis dalijasi dinamiška entuziastų bendruomenė. Su Lyfta siekti fitneso tikslų dar niekada nebuvo taip paprasta.

Get App

Atraskite treniruočių rutinas

Atraskite naują fitneso pasaulį su Lyfta programėle – treniruočių planuotoju. Plati pratimų biblioteka leidžia tyrinėti ir eksperimentuoti su skirtingomis treniruotėmis, kad rutina liktų šviežia ir įtraukianti. Su Lyfta ne tik sekate instrukcijas – mokotės ir įvaldote naujas technikas su išsamiomis vaizdo pamokomis ir gidais žingsnis po žingsnio. Saugumas ir tikslumas – mūsų prioritetai, kad iš kiekvienos treniruotės gautumėte daugiausia. Būkite Lyfta bendruomenės dalimi ir pakeiskite fitneso kelią su specialistų gairėmis ir naujoviškais pratimais. Lyfta – jūsų partneris siekiant fitneso tikslų.