Spiešanas guļus reģistrs

Spied vairāk, seko vairāk

Seko spiešanai guļus gudri ar Lyfta spiešanas guļus reģistru iOS un Android. Viegli seko progresam, atklāj vai veido pielāgotas programmas un sasniedz fitnesa mērķus ātrāk. Stiprini savu rutīnu ar Lyfta jau šodien.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Find us on:

Spiešanas guļus progresa reģistrs

Lyfta spiešanas guļus reģistrs palīdz efektīvi sekot progresam sporta zālē. Intuitīvajā dizainā tu viegli veido, reģistrē un seko spiešanas guļus treniņiem. Reģistrs ne tikai fiksē sasniegumus, bet arī paziņo, kad uzstādi jaunu personisko rekordu. Grafiki rāda, kā rezultāti aug laika gaitā. Ar Lyfta treniņi kļūst balstīti datos, un tu vari iet tālāk par ierastajām robežām. Paliec motivēts un formā ar Lyfta spiešanas guļus reģistru.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra
✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris
✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi
✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus
✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem
✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

Lejupielādēt

Spiešanas guļus progresa reģistrs

Lyfta spiešanas guļus reģistrs palīdz rūpīgi plānot, kārtot un veidot rutīnas atbilstoši mērķiem. Intuitīvā saskarnē tu pielāgo piegājienus, atkārtojumus un svarus. Plašā vingrojumu bibliotēka der dažādiem līmeņiem. Tas ir vairāk nekā rīks — tavs fitnesa treneris, kas ved cauri ceļam un iedvesmo ar citu lietotāju treniņiem. Sāc ar Lyfta jau šodien un sper pirmo soli uz labāku formu.

Get App

Spiešanas guļus progresa reģistrs

Cel spiešanas guļus sniegumu ar Lyfta spiešanas guļus reģistru. Atklāj jaunus vingrojumus, kas stiprina tehniku, audzē spēku un pārbauda robežas. Plašā bibliotēkā ir kvalitatīvas video pamācības un detalizēti ceļveži, kas padara sarežģītas kustības saprotamas, lai katru vingrojumu izpildītu droši un rezultatīvi. Seko progresam, liec jaunus mērķus un izaicini sevi. Pievienojies Lyfta kopienai un pārveido spiešanas guļus rutīnu ar skaidriem padomiem un personisku izsekošanu.