Sporta zāles kopienas lietotne

Sazinies ar citiem sporta zāles apmeklētājiem

Laipni lūdzam Lyfta sporta zāles kopienas lietotnes lapā — fitnesa palīgā iOS un Android. Lietotne palīdz reģistrēt treniņus, atklāt jaunas programmas un sasniegt mērķus. Paliec motivēts, sazinies ar līdzīgi domājošiem entuziastiem un pārveido rutīnu ar Lyfta. Pacel fitnesa ceļu jau šodien.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: maini sporta zāles pieredzi

Fitnesa attīstība ar Lyfta, sporta zāles kopienas lietotni. Veidota, lai stiprinātu režīmu, tā piedāvā intuitīvu platformu, kur sekot, reģistrēt un pārraudzīt progresu sporta zālē. Inovatīvā lietotne notur motivāciju, atzīmējot fitnesa atskaites punktus un personiskos rekordus. Aizraujošos grafikos redzi uzlabojumu laika gaitā un turpini pārbaudīt robežas. Lyfta — tavs sporta zāles palīgs, kas padara fitness pieejamāku un patīkamāku. Pievienojies augošajai kopienai un skaties uz fitnesa ceļu citādi jau šodien.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra

  • ✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris

  • ✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi

  • ✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus

  • ✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem

  • ✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Lejupielādēt

Lyfta: sakārto sporta zāles treniņus

Sporta zāles kopienas lietotnes spēks ar Lyfta — partneri treniņu plānošanā, kārtošanā un izpildē. Ar Lyfta tu turi vadību un padari ceļu tik raitu un personisku, cik vēlies. Gan iesācējam, gan entuziastam plašā bibliotēka nodrošina vajadzīgo. Ērtā saskarnē tu grupē vingrojumus un pielāgo piegājienus, atkārtojumus un svarus, lai plānošana būtu viegla. Iedvesmojies un gūsti motivāciju, pētot treniņus, ar kuriem dalās aktīvā un atbalstošā kopiena. Pacel režīmu ar Lyfta, kur mērķi ir sasniedzami atskaites punkti.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: atklāj sporta zāles treniņus

Fitnesa pasaule pa rokai ar Lyfta sporta zāles kopienas iespēju. Inovatīvā platforma piedāvā daudzveidīgus vingrojumus, kas palīdz sasniegt treniņu mērķus. Atver potenciālu, pētot jaunus treniņus, slīpējot tehniku un izaicinot sevi ar sarežģītākiem vingrojumiem. Kvalitatīvi video un detalizētas instrukcijas padara katru treniņu saprotamu, drošu un rezultatīvu. Lyfta kopienā fitnesa ceļā neesi viens. Sazinies ar līdzīgi domājošiem, dalies ar progresu un smeļ iedvesmu. Lejupielādē Lyfta jau šodien un atsvaidzini rutīnu ar plašo bibliotēku.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kā gūt vairāk no treniņiem ar Lyfta?+
Vai Lyfta sporta zāles lietotne der iesācējiem?+
Kā sekot fitnesa progresam ar Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+