Muskuļu audzēšanas lietotne

Audzē muskuļus, palielini apjomu

Laipni lūdzam Lyfta — muskuļu audzēšanas lietotnē iOS un Android. Lyfta palīdz reģistrēt treniņus, atklāt vai veidot efektīvas programmas un sasniegt mērķus. Jauns spēka treniņu līmenis ar Lyfta — sporta zāles partneri muskuļu audzēšanai un formas uzlabošanai.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Find us on:

Lyfta: muskuļu audzēšana

Pārveido fitnesa ceļu ar Lyfta, muskuļu audzēšanas lietotni, kas maina rutīnu. Veidota entuziastiem, tā ļauj rūpīgi sekot progresam sporta zālē, lai muskuļu audzēšanas ceļā nekas nepaliktu nepamanīts. Intuitīvā un ērtā saskarnē tu veido, reģistrē un pārraugi treniņus. Lyfta nav tikai lietotne — personīgais fitnesa treneris, kas atzīmē atskaites punktus kopā ar tevi. Paziņojumi reāllaikā nāk, kad pārspēj personisko rekordu, un grafiki rāda izaugsmi. Tehnoloģijas un fitnesa savienojums ar Lyfta paceļ treniņu nākamajā līmenī.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra
✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris
✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi
✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus
✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem
✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

Lejupielādēt

Lyfta: muskuļu audzēšanas meistarība

Maksimizē muskuļu audzēšanas potenciālu ar Lyfta, savu fitnesa palīgu. Muskuļu audzēšanas lietotne sakārto plānošanu un kārtošanu, lai ceļš būtu raitāks un efektīvāks. Ar Lyfta tu veido pielāgotus treniņus un pielāgo piegājienus, atkārtojumus un svarus savām vajadzībām. Pārlūko plašo bibliotēku visiem līmeņiem un gūsti motivāciju no aktīvās kopienas rutīnām. Lyfta nav tikai lietotne — personīgais treneris, fitnesa plānotājs un treniņu kārtotājs vienuviet. Sāc muskuļu audzēšanas ceļu ar Lyfta jau šodien un izjūti personalizētas plānošanas atšķirību.

Get App

Lyfta: muskuļu augšanas meistarība

Maksimizē muskuļu audzēšanas potenciālu ar Lyfta, savu fitnesa palīgu. Atklāj plašu bibliotēku, kur katrs vingrojums aprakstīts rūpīgi pareizai tehnikai un labākam rezultātam. No iesācējiem līdz pieredzējušiem sportistiem lietotne der visiem līmeņiem un piedāvā daudzveidīgas kustības, lai treniņi paliktu svaigi un izaicinoši. Augstas izšķirtspējas video pamācības un kodolīgi soli pa solim ceļveži padara jaunu vingrojumu apguvi vieglu. Pievienojies Lyfta kopienai jau tagad un atver pilnu treniņu potenciālu ērtā platformā.