Personīgā trenera lietotne

Trenējies kā profesionālis

Atklāj labāku un veselīgāku sevi ar Lyfta — personīgā trenera lietotni iOS un Android. Lyfta ir digitālais fitnesa partneris: palīdz reģistrēt treniņus, atklāt pielāgotas programmas un sasniegt mērķus. Ienāc fitnesa un labsajūtas pasaulē ar Lyfta — personīgā trenera lietotni.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Find us on:

Lyfta personīgā trenera lietotne

Labākais no fitnesa treniņiem ar Lyfta, tavu personīgā trenera lietotni. Inovatīvā lietotne palīdz precīzi sekot progresam sporta zālē. Intuitīvā un ērtā saskarnē tu veido, reģistrē un seko treniņiem. Unikālā personisko rekordu paziņojumu sistēma notur motivāciju un informē par atskaites punktiem. Padziļinātā analītika ļauj redzēt uzlabojumu detalizētos grafikos. Pacel formu un sasniedz veselības mērķus ātrāk ar Lyfta — izvēli tiem, kas meklē personalizētu un efektīvu treniņu pieredzi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra
✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris
✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi
✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus
✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem
✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

Lejupielādēt

Lyfta: personalizēts fitnesa plānotājs

Personīgā trenera spēks pa rokai ar Lyfta, personīgā trenera lietotni. Tā ir fitnesa palīgs, ar ko viegli plānot, kārtot un veidot treniņus atbilstoši līmenim un mērķiem. Inovatīvā lietotne vienkāršo ceļu ar ērtu saskarni: pielāgo vingrojumus, piegājienus, atkārtojumus un svarus. Plašā bibliotēka der visiem — no iesācējiem līdz entuziastiem. Muskuļu audzēšana, svara samazināšana vai veselīga dzīvesveida uzturēšana — personalizētie plāni vada katrā solī. Iedvesmojies no kopienas treniņiem. Dodies fitnesa ceļā ar Lyfta jau šodien.

Get App

Lyfta: atklāj fitnesa treniņus

Fitnesa pasaule ar Lyfta personīgā trenera lietotni — partneri jaunu vingrojumu pētīšanai un apguvei. Lietotne ir dārgumu krātuve ar detalizētām instrukcijām — no vienkāršākās stiepšanās līdz izaicinošākajiem spēka vingrojumiem. Plašā kvalitatīvu video pamācību un soli pa solim ceļvežu bibliotēka palīdz izpildīt katru kustību precīzi un droši. Katram vingrojumam ir skaidra vizuāla demonstrācija un profesionāls apraksts. Dodies fitnesa ceļā ar Lyfta jau šodien un pacel rutīnu ar profesionāliem, viegli sekojamiem ceļvežiem.