Pliometrijas treniņu lietotne

Lec augstāk, skrien ātrāk

Pliometrijas spēks ar Lyfta — pliometrijas treniņu lietotni iOS un Android. Ar Lyfta tu seko progresam, pielāgo programmas un tiecies uz fitnesa mērķiem. Ienāc veselīgākā dzīvesveidā un pārskati režīmu ar Lyfta — dinamisku risinājumu pliometrijas treniņiem.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Find us on:

Lyfta pliometrijas treniņu meistarība

Pliometrijas treniņu spēks ar Lyfta, pliometrijas treniņu lietotni. Veidota, lai paceltu fitnesa ceļu, tā ļauj viegli sekot progresam sporta zālē, lai nekas nepaliktu nepamanīts. No personalizētu plānu veidošanas līdz ikdienas vingrojumu reģistrēšanai Lyfta notur motivāciju. Intuitīvā un ērtā saskarne atvieglo pārlūkošanu, un paziņojumi reāllaikā atzīmē jaunu personisko rekordu. Plašie grafiki ļauj redzēt fitnesa pārmaiņas. Sāc fitnesa ceļu ar Lyfta jau šodien un atklāj, kādu atšķirību pliometrija var dot.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra
✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris
✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi
✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus
✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem
✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

Lejupielādēt

Pliometrijas treniņu plānotājs

Strukturēta fitnesa spēks ar Lyfta pliometrijas treniņu lietotni. Inovatīvā platforma noņem minēšanu un dod rīkus, ar ko kārtot un veidot savas rutīnas. Ar Lyfta tu pārlūko daudzveidīgus vingrojumus un pielāgo piegājienus, atkārtojumus un svarus savam līmenim un mērķiem. Plašā bibliotēka der visiem līmeņiem un sniedz iedvesmu caur kopienas veiksmes stāstiem. Lec veselīgākā dzīvesveidā ar Lyfta — palīgu pliometrijas treniņos.

Get App

Pliometrijas treniņu pētnieks

Pliometrijas spēks ar Lyfta — centru dinamiskām rutīnām. Pliometrijas treniņu iespēja piedāvā plašu bibliotēku ar detalizētām video pamācībām un soli pa solim instrukcijām. Gan iesācējam, gan pieredzējušam sportistam Lyfta palīdz pētīt jaunus vingrojumus un noslīpēt tehniku labākam rezultātam. Droši pārbaudi robežas ar rūpīgi veidotiem pliometrijas treniņiem un izjūti ietekmi uz spēku, ātrumu un veiklību. Atver pilnu potenciālu ar Lyfta — uzticamu partneri pliometrijas treniņos.