Pusaudžu fitnesa lietotne

Veselīga augšana un attīstība

Laipni lūdzam Lyfta — vadošajā pusaudžu fitnesa lietotnē iOS un Android. Pacel fitnesa ceļu ar Lyfta: pārraugi progresu, atklāj inovatīvas treniņu programmas un sasniedz galvenos fitnesa mērķus. Piemērota pusaudžiem, Lyfta veidota, lai iedvesmotu, motivētu un vadītu uz veselīgāku dzīvesveidu. Sāc fitnesa transformāciju ar Lyfta jau šodien.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Find us on:

Lyfta: pusaudžu fitnesa reģistrs

Stiprini fitnesa ceļu ar Lyfta — pusaudžu fitnesa lietotni. Veidota, lai uzturētu aizrautību ar fitness, Lyfta palīdz sekot, analizēt un uzlabot sniegumu sporta zālē. Raitā saskarnē treniņus reģistrēt ir viegli, bet gudrā izsekošana notur motivāciju, svinot personiskos rekordus. Ar Lyfta vēro, kā progress atklājas informatīvos grafikos, kas rāda uzlabojumu laikā. Pacel fitnesa līmeni ar Lyfta — jo katrs treniņš ir svarīgs.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra
✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris
✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi
✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus
✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem
✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

Lejupielādēt

Pusaudžu treniņu plānotājs — Lyfta

Pilnvērtīga fitnesa transformācija ar Lyfta — pusaudžu fitnesa lietotni, kas veidota, lai no jauna definētu treniņu režīmu. Stiprini ceļu, plānojot, kārtojot un veidojot treniņus savām vajadzībām. Lyfta vienkāršo ceļu uz izcilību: grupē vingrojumus, pielāgo piegājienus, atkārtojumus un svarus un pieskaņo treniņus savam līmenim. Ienāc plašajā treniņu bibliotēkā un atklāj jaunus veidus, kā sevi izaicināt. Smeļ iedvesmu no citu pusaudžu ceļiem un ļauj Lyfta vest uz mērķiem. Sāc fitnesa pārmaiņas ar Lyfta jau šodien.

Get App

Pusaudžu treniņu atklājumi

Atklāj fitnesa pasauli pa rokai ar Lyfta pusaudžu fitnesa lietotni. Atrodi daudz jaunu vingrojumu — no pamatiem līdz sarežģītām tehnikām — un visi veidoti, lai uzturētu fitnesa ceļu. Ērtā saskarne sniedz skaidras, kodolīgas instrukcijas un augstas kvalitātes video pamācības. Katrs vingrojums ir sadalīts pa soļiem, lai katru kustību izpildītu droši un efektīvi. Ar Lyfta tu ne tikai seko rutīnai — tu apgūsti fitnesa meistarību. Pievienojies Lyfta kopienai jau šodien un atver potenciālu ar plašo vingrojumu bibliotēku. Pacel treniņus, pārveido ķermeni un stiprini dzīvi ar Lyfta pusaudžu fitnesa lietotni.